サンパティック シキテン
- エステ
- リラク
- 埼玉県志木市本町６‐２９‐９
- 東武東上線 志木駅 東口より徒歩3分
サンパティック(Sympatik)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/25
- 投稿者：
- パティコ 志木店
ストレス太り、、誰もが一度は耳にしたことあると思います。本当にストレスで太ることはあるのか？ブログ画像答えはYesです！ストレスを感じていると身体は戦うか逃げるかモードに入…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/7
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■食事ノートつけていますか 昨日何を食べたか即答できるでしょうか。思い出せない人も多いかと思います。 ダイエットの語源は「栄養」です。なので、単品ダイエットはよくあり…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/4
- 投稿者：
- パティコ 志木店
ダイエット中の食事では、よかれと思って食事を抜いたり、低カロリーの食品ばかりを食べる方多くいらっしゃると思います。偏った食事で起こる『栄養不足』は、太りやすい身体をつくる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/2
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■ダイエットしたいなら、消化酵素を節約すること つまり、代謝アップすることです。代謝とは一言でいうと「カラダの材料を作り合成するルートと、古くなったり、いらなくなったり…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/31
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■現代社会に肥満が蔓延しているのか考えてみよう さまざまな理由が論じられている。最近は、腸内細細菌（マイクロバイオームとも呼ばれる）の種類が減ったせいだという指摘も多い。…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/29
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■生産性は元気の回復から始まる ストレスを減らし、エネルギーや集中力を高めるために、脳と身体と心をリフレッシュ回復させることが重要です。集中力と意思をもって習慣を作り上…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/27
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■流れに身を任せることと、物事を構造化することの間でバランスを見つけること 何でもかんでもキッチリ整理構造化することが好きな人っていますよね。逆にまったく物事を整理しな…続きを見る
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