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Sympatik 志木店【サンパティック】

サンパティック シキテン

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 埼玉県志木市本町6‐29‐9
  • 東武東上線 志木駅 東口より徒歩3分

サンパティック(Sympatik)のブログ

最新ブログ一覧

1129件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    パティコ 志木店
    今日は、基礎代謝と気温、筋肉量の関係について紹介します。秋から冬にかけて気温が下がるため、カラダは体温を保とうと基礎代謝が高くなるとされています。また、筋肉量があればある…続きを見る
  • たんぱく質
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    パティコ 志木店
    たんぱく質は、カラダを作る材料として必要な栄養素です。たんぱく質は必要とわかっている方は多いですが、どのくらい摂ればいいのか分からない方も多いのではないかと思います。【1…続きを見る
  • 免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    パティコ 志木店
    最近すごく寒くなってきましたね。急に寒くなった分体調を崩される方が増えていますね。免疫力アップして体調崩さないように気をつけていきましょう!バランスの良い食事の摂取免疫力…続きを見る
  • サロン紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    パティコ 志木店
    こんばんは(^^)今回はサロンの待合室の一部をご紹介(^^)棚にはおすすめのサプリメントや、ホームケア用品を展示しています。試してみたいものがあれば気軽にスタッフに声をかけてくだ…続きを見る
  • お客様比較写真☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    パティコ 志木店
    こんにちは!通われているお客様の【3か月】でのビフォーアフター写真をご紹介いたします♪ブログブログ画像足全体のむくみとふくらはぎに悩まれているお客様ですが内ももほっそり!…続きを見る
  • 12月定休日の案内 & インスタフォローお願いします
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    パティコ 志木店
    おはようございます今年も残すところ、あとわずか日中も急に寒くなって参りましたので、体調を崩されないようお気をつけください。冬季休業は12月29日~1月3日までとなっております。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    パティコ 志木店
    1. 基礎代謝を高め、一日中脂肪を燃焼しやすくする朝の時間帯に筋トレ(プラス有酸素はより良い)を行うことで、基礎代謝が一日中高まります筋トレによって筋肉が活性化されると、エ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    パティコ 志木店
    夏は痩せやすいけれど、冬は太りやすいと思っていませんか?それは大きな勘違い。実は1年で一番痩せやすい季節は冬なんです!人間の体は寒くなると、脂肪を燃やして、体温を上昇させ…続きを見る
  • 季節の変わり目は
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    パティコ 志木店
    体調を崩す方が多くいらっしゃいます。気圧による体調変化には耳をマッサージすると良いようです。 また、もし、むくみが気になるときは、塩分のとりすぎかもしれません。そんなとき…続きを見る
  • オプションメニュー始まりました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    パティコ 志木店
    オプションメニュー始まりました!肩が凝っていてツライ、脚の浮腫が気になる、頭がスッキリしない、、、そんな時はいつものメニューに少しプラスしてみませんか?10分2200円でいつも…続きを見る
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