健康美 ～東洋医学療法院～ 【かっさ専門店＆かっさスクール】
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健康美 東洋医学療法院 鴻巣店のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/9
- 毛細血管が増えることで得られる６つの効果
1．若々しくなれる
肌や髪などの新陳代謝には、毛細血管が大きく関わっているのです。
新しい皮膚や髪、頭皮は毛細血管を通じて運ばれた栄養素によって作られています。
そのため、毛細血管が増えることで新陳代謝によって使用される栄養素を豊富に届けることができるのです。
2．病気を防いでくれる
毛細血管が減ると大きな血管の壁にに汚れが溜まったり、大きな血管が膨張し、負担になります！毛細血管は、脳梗塞、脳出血、心筋梗塞、心不全、白内障、くも膜下出血老眼など～予防に重要な役割を果たす
毛細血管は栄養素やホルモンを全身の隅々の細胞に届ける働きがあります。
糖尿病による合併症（腎障害、網膜症、神経障害）や認知症などは毛細血管の力が弱くなることで引き起こされます。
全身の毛細血管の血流が悪くなれば、細胞に栄養素が届かず病気になりやすくなるのです。
毛細血管を強くそして増やすことでこれらの症状などを予防することが可能になるわけです。
3．免疫力が向上する
血液には白血球やリンパ球など、ウイルスや細菌が体内に侵入したときに対抗してくれる働きがあります。
毛細血管を増やしたり、強くすることで免疫力が向上し、白血球やリンパ球がスムーズに全身へと運ばれます。その結果、ウイルスなどが侵入するとすぐに対抗してくれるのです。
4．冷え性が改善される
万病は冷えから～血管に流れている血液には、体温調節の働きが備わっています。
夏や冬など季節による気温の変化に対して、体温を一定に保ってくれているのです。
女性に多い冷え性の原因は、毛細血管の末梢まで血液が送られていないことが関係しています。冷え性を改善するには、毛細血管を増やすのが最も効果的です。
さらに血流をアップさせることで手足の先まで温かくなります。
5．美肌になれる
美肌と血管の関係性とは？ 私たちの体には細菌やウイルスから身を守り、肌を健やかに保つ免疫という仕組みが備わっています。 その際、体のすみずみにまで栄養や酸素を届けているのが、毛細血管です。 美しく若い肌ではこの毛細血管がくまなく張り巡らされ、整っています。
6.痩せられる （いい体型になれる）
新陳代謝UPし、痩せやすいor太りやすい体質改善サポートできると思ってます！ ※本人の食事による
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