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コリフレッシュ 新百合ヶ丘店

コリフレッシュ シンユリガオカテン

  • リラク
  • 神奈川県川崎市麻生区万福寺1-17-1 小田急アコルデ新百合ヶ丘北館3F
  • 新百合ヶ丘駅直結 アコルデ北館3F徒歩1分  ボディケア/オイルマッサージ/ヘッドスパ

コリフレッシュ 新百合ヶ丘店のブログ

ビューティーのブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 寒暖差疲労に要注意|新百合ヶ丘 マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    なんとなく不調が続く体の正体朝晩と日中の気温差が大きいこの時期体がだるい疲れが抜けない頭が重い眠りが浅いといった不調を感じていませんか。それは「寒暖差疲労」かもしれません…続きを見る
  • この冬は自律神経を味方につける|ゆらぎに強い体へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    自律神経を味方につける「呼吸+マッサージ」で、ゆらぎに強い体へ日によって気分や体調が違う。そんな“ゆらぎ”を感じている女性は少なくありません。気温差やストレス、睡眠不足な…続きを見る
  • 眠れない夜が増えてきたら|睡眠リズムを整える方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    睡眠の質が変わる|夜のリラックス習慣と快眠ケア「眠りが浅い」「途中で目が覚める」――そんな声が増えるのも50代以降。ホルモンバランスの変化により、眠りのリズムが乱れやすくな…続きを見る
  • 自律神経を整える「呼吸法」でリラックス|新百合ヶ丘
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    自律神経を整える「呼吸法」でリラックス気温差による自律神経の乱れを和らげるには、呼吸法を取り入れるのも効果的です。呼吸は自分で唯一コントロールできる自律神経へのアプローチ…続きを見る
  • 秋の花粉症対策|新百合ヶ丘
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    秋の花粉症対策|ブタクサ・ヨモギの症状とセルフケア花粉症といえば春のスギやヒノキを思い浮かべる方が多いですが、実は秋にも花粉症の方が厄介だったりします。代表的なのが ブタ…続きを見る
  • セロトニンとビタミンD|秋冬を元気に過ごすヒント
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    セロトニンとビタミンDの関係|秋冬を元気に過ごすヒント秋から冬にかけて気分が落ち込みやすいのは、セロトニン不足が一因とされています。セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ…続きを見る
  • 日照時間の減少と「季節性うつ」の予防法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    日照時間の減少と「季節性うつ」の予防法(新百合ヶ丘駅徒歩1分・完全個室・男女歓迎)秋から冬にかけて「なんとなく気分が落ち込む」「やる気が出ない」という方は少なくありません…続きを見る
  • 気温差で悪化する自律神経の乱れを整える方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    気温差で悪化する自律神経の乱れを整える方法 季節の変わり目は、朝晩と日中の気温差が大きくなります。この変化が体にとって大きなストレスとなり、自律神経のバランスを乱す原因に…続きを見る
  • 体力低下を防ぐ!40代から始める筋トレ+リカバリー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    体力低下を防ぐ!40代から始める筋トレ+リカバリー法40代を過ぎると「疲れやすくなった」「筋力が落ちてきた」と感じる方が増えてきます。これは、加齢による 筋肉量の減少=サルコ…続きを見る
  • 読書の秋 × リラクゼーション|心を整える習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    新百合 ヶ丘店
    読書の秋×リラクゼーション|心を整える習慣(新百合ヶ丘駅徒歩1分・完全個室・男女歓迎)秋の夜長、ふと本を手に取りたくなる季節ですね。お気に入りの一冊を開くと、時間を忘れて…続きを見る
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コリフレッシュ 新百合ヶ丘店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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