コリフレッシュ シンユリガオカテン
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- 神奈川県川崎市麻生区万福寺１－１７－１ 小田急アコルデ新百合ヶ丘北館３Ｆ
- 新百合ヶ丘駅直結 アコルデ北館3F徒歩1分 ボディケア/オイルマッサージ/ヘッドスパ
コリフレッシュ 新百合ヶ丘店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 噛み締め/頭痛/ドライヘッド/ストレス/新百合ヶ丘
- 年度末に向かって
仕事にストレスを感じて知らず知らずの内に…奥歯を噛み締めてしませんか？？
あごやほっぺに違和感があったら【噛み締め】が考えられます。
噛み締めは、就寝中の無意識なものだけでなく、スマホ操作やＰＣ作業、ややうつむいた姿勢が続く時にも起こりやすいと言われています。特に集中している時は、気づかないうちに噛み締めてしまっている事も。。
ほっぺの筋肉(咬筋/こうきん)の緊張が続くと、あごの下にある舌骨（ぜっこつ）の位置に影響を与え、そこから首・肩・肩甲骨周辺の筋肉が緊張することもあります。結果として、肩こりや首の疲れ、頭痛の原因になる場合もあります！！
体の不調は、意外なと所からつながっている事が多いです。
仕事中ももちろんですが、スマホや読書を楽しむ時間も、姿勢や呼吸に少し意識を向けて、こまめに休憩をとることが大切です。日常の中で、心と体を緩める習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか？
噛み締めに自覚がある/あごに違和感がある/噛み締めているか気になる
そんな方々には【ヘッドミムピー/ヘッドマッサージ】おすすめです！！！
是非、一度お試しくださいね。
新百合ヶ丘/リラクゼーション/マッサージ/ボディケア/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/眼精疲労/頭痛/もみほぐし/オイルマッサージ/ストレッチ/リンパマッサージ/整体/プライベートサロン/足ツボ/整骨院/小顔/筋膜リリース/骨盤矯正/マタニティ
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投稿者
新百合 ヶ丘店
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