健友館 横須賀整体術の口コミ一覧 (1/3)

らきさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

実は私自身も、以前に坐骨神経痛を経験しています。
座る・立つ・歩くといった当たり前の動作が怖くなり、夜も痛みで目が覚めてしまう
「この状態が続いたらどうなるんだろう」という不安、よく分かります。

だからこそ、初回から相当、辛い状態だったこと、そして回を重ねるごとに体が反応してくれたことを、私自身のことのように感じながら施術させていただきました。
5回で日常を取り戻せたのは、ご自身が諦めずに通ってくださったこと、体としっかり向き合ってお伝えしたセルフケアを頑張ってくださった結果だと思います。

あの強い痛みから解放され、普通に動ける毎日を取り戻されたこと、本当に良かったです。
育児、家事、仕事と体の負担がありますねこれからも無理をせず
違和感が出る前のケアとしてお手伝いできればと思っています。
こちらこそ、信じて任せてくださりありがとうございました。

りょう様、この度はコメント頂き誠にありがとうございます。

五十肩による痛みで、手は上まで上がるものの、動かすたびに引っかかるような違和感が続いていたとのこと。
特にシャンプーや洗濯物を干す動作など、毎日の生活動作で痛みが出るのは本当につらかったと思います。

施術を通して、その「引っかかる感じ」が取れてきた変化を実感していただけたこと、大変うれしく感じております。
五十肩は、肩関節だけでなく、首肩こりなどで周囲の筋肉や関節の動きのバランスが崩れることで、痛みや動かしづらさが出やすい状態です。少しずつ動きを取り戻していくことで、日常動作も楽になっていきます。

また、普段はメンテナンスとして腰痛や坐骨神経痛のケアを行いながら、日常で感じる細かな不調についても一つひとつ対応させていただいております。
そうした積み重ねが、肩の動きの改善にもつながっていると考えています。

「しっかり治していきたい」というお気持ちに寄り添いながら、施術はもちろん　日常生活での注意点、セルフマッサージでお伝えしてサポートしてまいります。
気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。

いわさき様この度はコメント頂き誠にありがとうございます。

以前から手の痛みがあり、自転車のハンドル操作や雨戸を閉める動作など、日常の何気ない動きでもつらさを感じておられたとのこと、不安も大きかったことと思います。
施術中に「押す場所によって痛みの出方が違う」ことを実感されたのは、手だけでなく前腕や肩、首まわりまで含めた筋肉や神経のつながりが影響していたためです。
仕事で腕を酷使してたのも影響していますね

施術後に手が楽になり、現在は日常生活でもほとんど気にならず安心して使えているとのこと、大変うれしく思います。
今後も状態に合わせて無理のないケアを行い、日常生活での注意点などをサポートしてまいりますので、気になることがありましたらいつでもご相談ください。

まりさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

屈む動作や歩くたびに痛みが出る状態で、通勤や日常生活が本当につらかったことと思います。
特に立ち仕事が続くと、骨盤まわりやお尻の筋肉に負担がかかりやすく、不安になりますよね。

施術前にお話を伺い、確認していく中で、
ご本人が自覚されていなかった「お尻の深い凝り」が強く出ていたのが印象的でした。
この部分は、歩行や屈む動作、立ち姿勢を支える大切な場所で、
ここが硬くなることで腰や骨盤、尾てい骨まわりに違和感や痛みが出やすくなります。

施術後に、動きがスムーズになり体が軽く感じられたとのこと、
体が正しいバランスを取り戻し始めた良い反応だと思います。

まだお仕事や通勤で負担がかかりやすい生活環境ですので、
無理を我慢しすぎず、早めに整えていくことが大切です。
今後も安心して毎日を過ごせるよう、しっかりサポートさせていただきますね。

あきさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

数年振りに健友館を思い出して足を運んでくださったこと、本当に嬉しく思います。

子育てに仕事にと、毎日やることが多く、
知らず知らずのうちにご自身の体のことは後回しになってしまいますよね。
「これくらい大丈夫」と無理を重ねているうちに、
股関節や恥骨、坐骨神経痛として体がサインを出していたのだと思います。

施術後に「少し楽になった」と感じていただけたことは、
体がきちんと回復しようとしている証拠です。
これから定期的に整えていくことで日常やお仕事が少しでも楽に過ごせるよう、
しっかりサポートさせていただきます。

どうか無理を抱え込みすぎず、セルフケアもお伝えしますので
ご自身の「整える時間」も大切にしてくださいね。
今後ともよろしくお願いいたします。

A.Sさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

あぐらの姿勢で生じていた股関節の痛みが改善されたとのこと、施術者として大変うれしく思います。今回反応がみられたトリガーポイントは、股関節周囲の筋肉バランスの崩れや、長年の生活動作による負担が蓄積しやすい部位でした。痛みの出ている関節そのものではなく、関連する筋肉にアプローチできたことが、動作時の違和感軽減につながったと考えています。

股関節はあぐらや立ち上がり動作など、日常生活で繰り返し使われる重要な関節です。トリガーポイントを適切に調整することで、関節へのストレスが減り、動きやすさが持続しやすくなります。今後も状態の変化を確認しながら、再発予防を含めた施術とセルフケアのご提案を行ってまいりますので、安心してお任せください。

モリモリさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

腰が抜けそうでいつぎっくりきても不思議でななくお仕事にまで影響していた腰痛が軽くなり、「安心した」と感じていただけたこと、とても嬉しく思います。痛みの場所だけでなく自覚症状がない所でも反応がありました。
今回の原因となっていたトリガーポイントについてもご理解いただき、納得していただけたことで、不安が和らいだのではないでしょうか。

セルフマッサージの方法も熱心に聞いてくださりありがとうございました。無理のない強さで、気持ち良い範囲で続けてみてくださいね。もし分からなくなったり、不安や痛みの変化がありましたら、いつでもご相談ください。これからもお仕事が快適に続けられるよう、しっかりサポートさせていただきます。

カズさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

今までは時間が経てば落ち着いていた腰痛が今回はなかなか良くならず来院されましたね
寝起き立ち上がりの動き始め、安静時にも固まる痛み、赤ちゃんを抱いての痛みなど様々

検査では腰からお尻にかけての力が入らない機能低下が見られました
施術では腰の筋肉を押圧すると気になる症状の骨盤にズーンと響く
トリガーポイント反応があり腰痛の原因と実感されたのではないでしょうか
また解れることで力が入らない機能低下も改善されました
痛みはもちろんですが、本来の力が発揮できない機能低下は再発の原因にもなりやすいので
機能回復は非常に大切です

「体が軽くなった感覚がありました」変化を感じられて嬉しく思います。
日常生活、仕事にも支障がない状態までサポートさせて頂きます
これからもよろしくお願いします。

ミサモさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

腰痛の不安から「自分ではどうしようもない」と感じておられたとのこと、いつぎっくり来てもおかしくない状態でかなり怖い思いをされたと思います。症状が再現される反応で「これか」と原因の凝りと実感していましたね。施術後に痛みが軽くなり、安心してお仕事に励めるようになったとのお言葉をいただけて、本当に嬉しい限りです。  

今後もメンテナンスを続けながら、無理のない範囲で生活習慣の見直しを意識していくと、より安定した状態が保ちやすくなります。これからも快適な毎日をサポートさせていただきますので、気になるときはいつでもご相談くださいね。

しーさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

急なギックリ背中でお辛い思いをされたとのことでしたが、施術後に痛みがやわらぎ、楽になられたとの安心いたしました。急な症状で驚かれていましたが、自覚する疲労と実際の疲労に差がありとこの様なことになります。
疲労の積み重ねが原因となることも多いため、
〇体を休める時間を増やす
〇セルフマッサージ、ストレッチなどのセルフケア
〇パソコン作業、仕事の環境を整えること
上記のことを意識して過ごしてみてくださいね。  

これからも、無理せず心身のバランスを整えながら快適な毎日を送れるよう、しっかりサポートいたします。  
またお身体の状態が気になる際は、いつでもメンテナンスにお越しください。

とっしーさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

長年悩まれていた腰痛が少しずつ緩和し、メンテナンスを続けることで良い状態を保てているとのこと、本当に嬉しく思います。諦めかけていた痛みが軽くなり、毎日を快適に過ごせるようになったのは、ご自身の努力の結果ですね。  

慢性腰痛は仕事や日常生活に原因がありますので改善後に何もしなければ再発しても不思議ではありません、メンテナンス、セルフケア、運動習慣は再発防止には大切です

お伝えした運動習慣も、今では趣味として楽しまれているとのことで素晴らしいです。これからも無理のない範囲で体を動かし、心身のバランスを整えながら過ごしていってください。今後も健康維持のサポートをしっかりさせていただきます。

リサさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

肩こりや手のしびれの原因となっていたポイントに、しっかり反応が出ていましたね。
施術中に「手に伝わる感じ」を実感していただけたのは、原因にしっかりアプローチ
できていた証拠です。

他の治療院ではあいまいな説明で施術効果もなく次第にしびれが強くなると不安になりますね
体の変化を感じて楽になったとのことで、私も大変うれしく思います。

また、施術や説明を丁寧と言っていただき光栄です。
お伝えしたセルフケアも無理のない範囲で続けてみてください。
今後も良い状態をキープできるよう、メンテナンスでもぜひサポートさせていただければと思います。

今後ともよろしくお願いいたします。

錆猫さんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

デスクワーク中心だと毎日の首肩背の負担が多く、なかなか肩こり頭痛が治りにくい傾向にあります
施術でしっかりとトリガーポイントを取り除くことも重要ですが、生活習慣の見直しも非常に大切です。

デスクワークでの姿勢、目線が下がる、ノートパソコンのようにキーボードが一体型だと
どうしても猫背、巻肩、頭が前に傾いてしまいますので、モニターを上げる、
負担のかからない環境を整えること

毎日、虫歯予防の為に歯磨きするように肩こり予防にもセルフマッサージ、ストレッチなどの
日頃からケアをすること。またスイミング、ヨガ、ダンスなどの首、肩、肩甲骨凝り固まらないように
運動習慣をつけることで肩こり予防になり、楽しみながら肩こり予防ができれば最高です

今までの生活習慣で今の辛い症状になってしまっているので、定期的なメンテナンス
セルフケア、運動習慣をつけて肩こりのない未来を目指しましょう
これからも健康サポートさせて頂きます、よろしくお願いいたします。

あおさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

私も以前坐骨神経痛を患い色々と整形外科、整骨院、カイロプラクティックと
治療法試すもなかなか良くならずに「このまま治らないのでは」と不安になったことがあります。

自分のなぜ痛むの？という疑問に納得できる説明と変化のある施術を受けることで
神経的な嫌な痛みと耐え難いしびれが和らぎ私も不安な気持ちが消えていきました。

朝のしびれに憂うつに、仕事中の痛みに怯えるなどの辛い症状があると
そればかり考えて他のことに集中力が欠ける、行動が制限されるなどの弊害になってしまいますね

そんな苦痛から解放されて私もホッとしました。
体も心も軽く仕事も遊びも集中できるようになり本当に良かったです。

これからも健康サポートさせて頂きます、よろしくお願いいたします。

せっちゃんさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

デスクワーク中心だとどうしても首肩こりになり酷くなると頭痛で仕事に影響してしまいますね
首と頭の境目を押圧すると頭に響くトリガーポイント反応で肩こりからくる頭痛と実感していましたね
肩こりや頭痛が楽になったとのことで、私も大変嬉しく思います。

お体の状態は、普段の姿勢や生活習慣の影響を受けやすいため、
今回の施術をきっかけにモニターの位置を調整する、運動習慣を身につけるなどの
日常の使い方を少し見直していただけると、より良い状態が長く続きます。

また辛さが出る前にメンテナンスで整えておくことで、
仕事や日常生活がより快適になりますので、気になることがあればいつでもご相談ください。

サキッチさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

腰からお尻が寝起き、立ち上がり、前屈みで強張る痛みでスムーズに動けず好きなヨガもお休みに
いつグギッといってもおかしくない状態でご来院されましたね

腰を押圧すると腰の深部や骨盤に響くトリガーポイント反応で原因の凝りと実感でたのではないでしょうか

施術中の“気遣い”や“丁寧な説明”についてお褒めいただき、とても励みになります。

お身体の状態をしっかり共有しながら進めることで、安心して施術を受けていただけるよう心がけております。これからも無理のないペースで整えていきましょう、よろしくお願いいたします。

しんちゃんさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

いつもご利用ありがとうございます。
今回はいつもの腰痛系のメンテナンスもそうですが、時々ある右腕の痛みも気になるということで
いわゆる五十肩の症状で直接的痛みは肩関節をぐるりと包む三角筋のトリガーポイントです

もしくは肩関節につながり細かい筋肉群が凝り固まり、肩関節、肩甲骨と肋骨の隙間が狭い
歪むなどで動きが悪くなりコキコキ鳴る、挙がりにくい、痛みが出るなどの症状に

猫背、巻肩になると肩甲骨が上から外側に引っ張られて可動域が制限されると肩関節の負荷が
多くなり筋肉の凝り、関節の歪みが原因の一つでもあります

現状では酷くはありませんので、いつものメンテナンス間隔で対応できると思います
しんちゃんさんは健康意識が高く症状になる前の段階で施術を受けられるので良い状態を
維持できていると思います

これから健康サポートさせて頂きます、よろしくお願いいたします。

まなさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございます。

突然の腰から臀部の激痛と足のしびれで何が起きたのかと戸惑うばかり
整形外科での検索では骨の異常はないもののシップ、薬では症状に変化なし
私も以前坐骨神経痛を患い何するにも激痛が走り辛い経験をしました。

症状が酷い時は施術によるトリガーポイント反応も強く
「これで治るの？」と言われていましたが
次第に耐えるトリガーポイント反応も心地良い反応に変化し

「もう治らないかも」と思えた症状が改善されました

症状は直接的なトリガーポイントによるものと間接的な生活習慣によるものとあります
症状が改善しても生活習慣を見直さないと再発しても不思議ではありません

セルフマッサージ、ストレッチなどの運動習慣を身につける、足腰に負担がかかる動作を改める
ことは良い状態を維持するにはとても大切です

これからも健康サポートさせて頂きます、よろしくお願いいたします。

サキさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

ギックリ腰は急にやってくるようですが、自覚症状がないだけで重い、怠いなどの疲労感が危険信号です。その限界を超えると今回のような症状がでます。

施術中のトークで安心していただけたとのこと、こちらもとても嬉しいです。体だけでなく、気持ちがほぐれることも大切だと思っています。

無理な姿勢や動きが続くと、また再発てしまうことがありますので、お伝えした日常の体の使い方やストレッチもぜひ続けてみてください。
重い、怠いの段階でケアにいらしてくださいね。しなやかに動ける腰を一緒に育てていきましょう。

なみちゃんこの度はコメント頂き誠にありがとうございます。

初めて来院された時は常にギックリ腰手前の綱渡り状態、寝起き寝返り、しゃがみ込み立ち上がり、
前かがみの洗顔、お風呂掃除など何をするにも腰を構えるような仕草

施術ではズーンと重くなる鈍痛、ピキーンと突き刺さる激痛などのトリガーポイント反応が出て
耐える→効いている→イタ気持ちイイ→気持ちいいという風に次第に慣れると共に
腰痛も軽減し重症レベルから軽症レベルになりましたね。

その後は腰痛がゼロではないので1～2ヶ月に1回のメンテナンスで日常生活に支障がない
良い状態を維持、１０年続いた腰痛が今では5年も気にならず趣味のフラダンスも楽しめ
仕事も充実し嬉しい限りです。

症状が落ち着いたらゴールではなく運動習慣を身につける、生活習慣を見直して
再発しない身体作りが大切です。日々の努力が実を結んでいますね。

これからも健康サポートさせて頂きます、よろしくお願いいたします。

しんちゃんさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

痛みが出る前にしっかりメンテナンスに来られているのは、とても素晴らしいことです。
多くの方は、痛くなってから慌ててケアを始めますが、しんちゃんさんのように「予防の意識」を持って体を整えていくことが、健康を長く維持する一番の近道です。

腰まわりの筋肉には少し硬さが残っていますが、日頃の姿勢やお仕事の影響もあり、どうしても負担がかかりやすい部分です。
定期的にメンテナンスを行うことで、筋肉や関節の柔軟性が保たれ、血流や動きもスムーズになっていきます。

この調子でケアを続けていけば、腰の重だるさや疲れが出にくい状態をキープできますよ。
ご自身でもストレッチや軽い運動を取り入れながら、無理なく良い状態を維持していきましょう。

シッシーさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

肩こりの場合は「治らない」と諦め気味の方が多いのですが、改善の為に大切な3つの要素

1　良くなるまで継続して施術をうける　→痛みの元となるトリガーポイントの除去
２　セルフケアを習慣化する　　　　　　　→日々の疲労のケアする
３　肩こりに良くない生活習慣の見直し　→肩こりの原因となる習慣、行動の見直す

「しっかりと治したい」と意識を高め上記の行動ができる方は肩こりが改善する確率が高くなります。

肩こりがつらく、「もう治らないかも」と感じていた中で、しっかりと通院を続けてくださったこと、本当に素晴らしいと思います。施術に加えて、日常のセルフケアや生活習慣の見直しを意識されたことが、改善につながりましたね。お身体の変化を一緒に感じられて私もうれしいです！これからも再発しにくい体づくりをサポートしていきます。

ほわちょさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

「トークも楽しく心もリラックスできる」嬉しいお言葉ありがとうございます。
施術を通して人との関わりを大切にしております。

私が以前、無言で施術を受けた時にその先生に何を考えているの？　
会話がないので何をされているのかも説明なく不信感を抱いた経験がありました。
当院のお客様にはその様なことがないようにコミニケションを大切にしております

会話の中で心がほぐれることも、体の回復には大きな力になると信じています。

通勤や長時間の座位は腰に大きな負担をかけます。
トリガーポイントを整えることで、筋肉や関節の動きがスムーズになり、
痛みの出にくい体に変わっていきます。
今後も体のメンテナンスと、通勤が楽になるようなセルフケアを
一緒に続けていきましょう。

これからも、体だけでなく心も軽くなるような
整体の時間を大切にしていきたいと思います。

タピオカさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

今まではリラクゼーション、保険治療などで受けていましたが余り効果を実感できずに
当院にご来院頂きました。
初めてのトリガーポイント施術でいつもの症状が再現される反応に驚かれていましたが、
施術を繰り返すことで症状が軽減していきます。

「揉み返しがありましたがその後に解れて施術の効果を実感しました」とlineで感想を頂きありがとうございました。

日々の生活の中で知らず知らずに溜まってしまう肩のこり…。少しでもホッとできる時間になっていたなら嬉しいです。無理のないペースで体をいたわっていくことが、元気な毎日につながりますので、今後もお手伝いさせてくださいね。

mi～taさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

手がしびれてくるとさすがに「何とかしなければ」と思いますね。
原因はトリガーポイントや関節の歪みですね、施術で再現されるトリガーポイント反応がでることで
原因と実感できました。また、ストレートネック、巻肩、猫背によって腕への神経の通り道が圧迫されて
しびれにもなりますね。

モニターが低い、キーボードが前だと目線が下がり前のめりになりストレートネック、巻肩、猫背の
原因となります。また、モニターが2台あると首の向きが斜めになり片側の筋肉関節に負担となり
しびれの原因にもなります。

直接的原因は凝り歪みですが、それを生み出す環境を整えることもとても大切なことです
施術で良くなっても環境が変わらないと再発しても不思議ではありません。
症状が治まって良かったです、これからも健康サポートさせて頂きます
よろしくお願いいたします。

しんちゃんこの度はコメント頂き誠ありがとうございました。

長く続く腰の不調が和らぎ、日常生活が少しでも楽になられていることを私も大変嬉しく思います。

慢性腰痛は症状が落ち着いても、体の深い部分に「再発の芽」が残っていることが多いため、定期的なメンテナンスが大切です。整体で筋肉・関節の機能を整え、日常生活でのセルフケアとあわせて続けていただくことで、再発予防につながります。

これからも快適な毎日をサポートできるよう努めてまいります。引き続きよろしくお願いいたします。

くまぽ？さんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

起床時にめまいや耳の痛み、酷い時は立っていられない、嘔吐することもあり薬も効かず不安な日々を送っていたと言われましたね。病院の検査では問題ないので気になる凝りが原因と推測して当院に来院されました。

めまいの原因は耳石、メニエール病などではない場合、凝りによる血流、神経障害で内耳や三半規管に悪影響を及ぼす場合があります。気になる首の凝りを解すことで目や耳に響くトリガーポイント反応があり原因と実感されていましたね。それを解すことで症状が軽減されました。

仕事に集中、趣味を気兼ねなくできるように戻って良かったです。
これからも健康サポートさせて頂きます、よろしくお願いいたします。

ゆうこ様この度は嬉しいコメント頂き誠にありがとうございます。

猛暑の影響で体調を崩される方が多い中、整体でお力になれたことを私も嬉しく思います。
頭痛は肩こりから、不眠は背中の張りが悪影響を及ぼしていました
血流が整うことで頭の重さや肩こりが和らぎ、眠りの質が上がったのはとても良い変化ですね。
これからも季節の変わり目や日々の疲れに負けないよう、しっかりサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。

茶トラさんこの度はコメント頂き誠にありがとうございました

慢性腰痛の上に起床時にぎっくり腰的な感じを繰り返し、恐々起きていましたね
他の治療院でもなかなか良くならずに諦め気味に

私も色々と治療法を試した時にあまり話を聞かない先生がいて不信感を覚えたことがあります。
その経験を生かしてお客様の声をしっかりとお聞きする努力をしていますので
「他ではこんなに聞いてくれなかったので」と言って頂け感無量です。

怖い症状も軽減し不安のない体に戻って良かったです
慢性腰痛の方はこれからが大切です、今後も健康サポートさせて頂きますよろしくお願いします。