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投稿日：2025/1/10
- 【痛み、疲労の回復にはこれ】
アヴィヤンガトリートメントで使うオイルの一つ
【マハナラヤナ】
マハという意味は大いなるという意味 鎮静効果があり、関節の炎症を軽減して動きに快適さを与えるために伝統的に使用されてきました
関節炎などのヴァータの問題を特徴とするこわばり、炎症、 痛みを和らげるのに役立つオイル
肩こり、ストレス、緊張の緩和、腰痛、頭痛、冷え、便秘、 硬くなった背中の緩和、睡眠の向上に役立ちます
先日ご来店頂いたお客様は
デスクワークに家事と育児でカチカチになった背中、デコ テの詰まりを感じておられました
とにかく全身が緊張状態で辛い。と
温かいオイルを塗り込み 少しずつ身体のつまり緊張が緩んできた頃お客様の呼吸が深くなってきたことを感じました
寒い冬から春の訪れによって 身体に潤いが増し緩むこれからの時期ですが、こわばりやこ り、痛みが気になる方には 是非オススメしたいオイルの一つです
アーユルヴェーダのオイルは肌の不調を助けてくれるもの、 痛みから遠ざけてくれるものなど薬草の力によって様々！
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