フレルト ヨッカイチシンセイテン
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- 三重県四日市市新正２‐６‐７ ぷらいむビル２Ｆ
- 近鉄四日市駅から車で約3分、最寄駅の新正駅からは徒歩約8分。
フレルト 四日市新正店(FLELT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- 楽して痩せたい方必見！！☆
- みなさんこんにちは☆
フレルト四日市新正店の山本です♪
年末年始からダラダラと続いた外食…。
そろそろなんとかせねばと16hファスティングにチャレンジ中です！
休みの日は3食食べたり、外食もちょこちょこしてしまってはいますが
・平日朝か夜をPEDIに置き換え
・食べ過ぎた時はピュアカットを食べる
この２つだけで2週間で-1.5kg減に成功しました☆
最近は花粉も酷いのでリセットフローラも朝夜飲んでみたり、
今月末には3日ファスティングも行う予定です(^_－)－♪
そろそろあったかい季節にもなってきたので
私と一緒にファスティングチャレンジしませんか(^^)？
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