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投稿日：2026/3/13
- 筋膜リリース
- みなさんこんにちは♪
フレルト四日市新正店です！！
今回は筋膜リリースを紹介します！！
筋膜リリースの最大の特徴は『筋膜癒着』『血流』『リンパの流れ』この３つを根本改善することで悩みを解消してくれます！
深層の筋膜癒着がしっかり剥がれる事で体のコリや筋肉まで滑らかな動きになります。
全身の巡りが改善される事で、体のコリ、ハリの緩和、不調改善や代謝アップに繋がります♪
体の組織を包む『第二の骨格』とも言われる筋膜
筋膜とは、骨、筋肉、内臓、血管、神経といった身体のあらゆる組織を包み込んでいる膜です！
頭から足先まで全身を包む事で、臓器など正しい場所位置にくるよう支えているため
第二の骨格と呼ばれています！
筋膜の仕組み
コラーゲン、エラスチンと言われる繊維水分でできている筋膜
水分をたっぷり含んだ柔らかい状態が正常な筋膜の状態です。
筋肉一つ一つがスムーズに動いて癒着を防いでくれています！
しかし、水分が不足してしまうと固くなり癒着して
体にさまざまなトラブルが出やすくなります！
ぜひ一度夏前にお身体のメンテナンスしてみませんか？
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投稿者
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