フレルト 鈴鹿白子店(FLELT)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- FLELT 鈴鹿白子店
こんにちは！フレルト鈴鹿白子店です今回は太る食事と痩せる食事のとり方についてお話したいと思います♪今この三角形のように朝は少なめ、夜はしっかりと言った食事を取られている方…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
- FLELT 鈴鹿白子店
こんにちは♪♪フレルト鈴鹿白子店です！今回は生搾り青汁入り乳酸菌『GREEN MOSTER(グリーンモンスター)』についてご紹介します♪♪全てのトラブルは腸からきてるといわれています！…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- FLELT 鈴鹿白子店
こんにちは^_^フレルト鈴鹿白子店です！筋トレを始めて、食事にもさらに気を使うようになりました！筋肉をつきやすくするためには高タンパク・低カロリーの食事を中心に、お菓子や、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
- FLELT 鈴鹿白子店
こんばんは！フレルト鈴鹿白子店です！皆さんが一度は気にしたことがあると思います開き毛穴についてです！メイクのノリが悪くなったりファンデーションの毛穴落ちが目立ったりするた…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- FLELT 鈴鹿白子店
こんにちは^_^フレルト鈴鹿白子店です♪世間でも話題なのが腸活！なぜ腸活が注目されているか知っていますか？それは、様々なトラブルは腸内環境の良さ悪さが関係すると言われている…続きを見る
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