ヨウコ 龍ケ崎店(Yoko)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/14
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！エステティックサロン洋子です。日々のメンテナンスは「遊ぶためにある」☆本日のテーマは、体をメンテナンスする方向けの発信です。疲れたから、マッサージに行くという…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/10
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！エステティックサロン洋子です。「体を鍛える」や「ダイエット」をする人以外でもすっかり馴染みが広がったプロテイン。体を鍛える７５分前に摂取すると体を鍛える絶妙な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/3
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！今日のテーマは、「 自然治癒力 」。健康改善のために是非お役立てくださいね。【自然治癒力】人間や動物などが生まれながらにして持っているケガや病気を治す力・機能の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/28
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！本日のテーマは『立つだけダイエット』です。 立つだけでで痩せるわけないでしょ・・・と思いますよね。実はアメリカでこんな研究結果が発表されているんです・・・・！ …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/24
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは、エステティックサロン洋子です。運動やトレーニングをしている人は若々しく見えると感じたことはありませんか？ 先日、立命館大学スポーツ健康科学部の研究チームとポー…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/20
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！エステティックサロン洋子です。今日のテーマは「糖質」と「ダルさ」の関係について。暑い時期は食欲が低下しさっぱりとした麺類や、冷たい飲み物デザート類に偏りがち…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/8/19
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！お盆休みも終わり仕事を始められた方も多いのではないしょうか？普段より長く睡眠をとり食事も食べ過ぎに感じてしまうくらい食べたのに なんだかダルい、、、 動きづら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/7
- 投稿者：
- 広報係
こんにちわ！ブログ担当のいしばしです。今日は足裏にまつわるお話しを一つご紹介しますね。皆様もご存知のとおり足裏は『第２の心臓』と呼ばれています。全身の反射区が集中しており…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/7/29
- 投稿者：
- 広報係
こんにちは！本日は「ニキビ・吹き出物」のお話しです。新陳代謝が活発な子供時代から大人になるまで、多くの人が悩まれたのではないでしょうか？私石橋も中学時代は、頬やオデコに赤…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/7/21
- 投稿者：
- 広報係
７月に入り、気温上昇待ったなし！！薄着になる機会も増え「ダイエット」を意識する人も多いのではないでしょうか？１日のカロリー計算をしたり、運動する機会を増やしたり、お肉を避…続きを見る
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