桂林堂 山手院のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 老けて見えてしまう原因の1つが「背骨のゆがみ」
- 老けて見えてしまう原因の1つが「背骨のゆがみ」にあります。背骨がゆがむと姿勢が悪くなり、それが顔の表情にも影響して老けて見えるようになるそうです。しかも、顔の見た目だけでなく、立ち姿も老けて見えるようになるのだとか。さらに、背骨のゆがみは肩こり・腰痛・だるさ・やる気の減退など、さまざまな不調の引き金になる"万病の元"とも言われています。
背骨のゆがみがもたらす悪影響
背骨は、頸椎・胸椎・腰椎からなり横から見るとS字カーブを描いた形になっています。この形が崩れると、猫背になるなど背骨のゆがみが生じてしまうそうです。背骨にゆがみが生じると胃腸の動きや心肺機能など、内臓の動きが低下。そして、心肺機能が落ちると血圧上昇や動脈硬化など、より怖い悪影響もあるのだとか。こうした悪影響は全身の筋肉量の低下や皮膚の老化にもつながり、表情筋や顔の皮膚が衰えると顔の見た目も老けて見えるようになってしまうそうです。
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