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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ
2018年5月のブログ一覧
31件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/5/30
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！そろそろ梅雨の時期ですね。雨が続くと調子が悪くなってしまうというケースは、決して珍しい話ではないと思います。原因！・気温や湿度、気圧などの変化によって引き起こ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/5/27
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！快適な睡眠につながる習慣は様々ありますが、間違った睡眠習慣もあります。・睡眠不足は休日の寝溜めで解消できません。わたしたちが持つ体内時計は、起床を起点にはたら…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/5/25
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！カラダは年齢とともに疲れやすくなります。しかし、年だからあちこち調子が悪いと言いますが実際には加齢が原因というわけではありません。元々悪くなっていた部分があっ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/5/24
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！健康維持のために週に何回かプールに通っている人もたくさんいると思います。しかし、水泳は骨にインパクトを与えないので、怪我をしにくい競技であるものの、骨密度は維…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/5/23
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！エクササイズをするときは以下のことに注意しましょう。・怪我のリスク！何かおかしい、終わった後に痛みが出た場合中止します。3日ほどで痛みが取れれば再開しましょう…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/5/22
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！慢性的な症状は痛み止めを飲んで痛みがなくなっても、根本的な症状が解決するわけではありません。何もしなければ症状は確実に悪化していきます。「ギックリ腰」は痛みが…続きを見る
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