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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ
2018年6月のブログ一覧
28件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/8
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！人間の成人であれば体重の60%が水分で出来ていると言われています。 では、この水分量を全て飲料水で摂取すればいいのでしょうか？摂取した食物の栄養素が代謝されて…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/7
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！免疫力が高いと、病原菌やガン細胞から体を守って健康を維持できます。しかし、ストレスや運動不足、喫煙、暴飲暴食などで免疫力が下がると、病原菌やガン細胞の格好の的…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/6
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！最近は家の中でも脱水症状になる方が増加しています。屋内にいれば直接日光に当たらないので熱中症にならないと思っている方は危険です。家の中でも高温で湿度が高いと脱…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/5
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！もうすぐ梅雨が始まりますね。夏は体力を消耗する季節ですが、梅雨の時期でも油断はできません。・暑さへの対応！夏に入る前から準備することが必要です。今から生活のリ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/4
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！最近暑い日が多く、日光を避けたいところですが日光には健康を促進させる様々な作用があります。・日光の効能について日光には紫外線が含まれていますが多量に浴びなけれ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/3
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！腸を温めるためにはどういう食べ物を摂ったらいいのでしょうか。・高たんぱく低カロリーの食品を積極的に摂取する！体を温めるにはたんぱく質が必要です。たんぱく質が不…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2018/6/1
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！腰を痛めてしまったときは、安静にしていても症状は良くなりません。そこで、腰痛には運動療法が有効な治療法です。ただし、腹筋や背筋運動は腰痛に直結する危険な運動で…続きを見る
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