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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー センターキタアイタイテン

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

センター 北店のブログ一覧

1759件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!今回はドラゴンフルーツに含まれる栄養素についてお教えしたいと思います。◯ドラゴンフルーツとはドラゴンフルーツとは、サボテン科の果物で様々な栄養素が含ま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。8月になっていないにも関わらず、暑い日が続いています。みなさん、体調はいかがでしょうか?暑くなると、・外に出る機会…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    センター 北店
    皆さんこんにちは!本日はお腹に優しい食べ物を紹介します。消化の良い食べ物おかゆ炭水化物が含まれており、脂質も少ないため胃腸に負担がかかりづらいです。そうめんこちらもおかゆ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!今回は7月が旬の果物の健康効果について詳しくお教えしたいと思います。◯桃桃にはペクチンという栄養素が豊富に含まれています。ペクチンとは食物繊維の1種で、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!今回は7月が旬の野菜の健康効果について詳しくお教えしたいと思います。◯ゴーヤゴーヤの苦味はモモデルシンという栄養成分によるものです。モモデルシンは胃腸…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。7月に入り、暑い日が続いています。夏になると、暑さからくる疲れ・だるさなどを感じるタイミングが増えてくるかと思いま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!みなさんはスクワットをやったことはありますか?スクワットとは大腿四頭筋、ハムストリング、大臀筋を鍛えることができる自重トレーニングの1種です。今回はス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!今回はチアシードの健康効果についてお教えしたいと思います。◯チアシードとはチアシードとはシソ科のチアという植物の種子です。少ない量で様々な栄養成分を摂…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    センター 北店
    皆さんこんにちは!本日はサラダチキンを食べるメリットについて紹介します。サラダチキンは、タンパク質が豊富に含まれています。100gのサラダチキンで1日の必要なタンパク質の7割…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!肩甲骨には様々な筋肉が付着しているため、それらの筋肉が固まることで肩甲骨の可動域は狭くなり、様々な悪影響を及ぼします。そこで今回は、固まった肩甲骨周り…続きを見る
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