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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

センター 北店のブログ一覧

1760件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/11
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!皆さんはしっかり睡眠をとれていますか?本日は、睡眠がとれていない人がなる「睡眠負債」についてご紹介します。「睡眠負債」とは睡眠不足が借金のように積み重なり、心…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!本日は、5月病の予防と対策についてご紹介します。5月病を予防するにはストレスや疲労を溜めないことが大切です。自分に合ったストレスの解消法を見つけると良いでしょう…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/4
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!気が付けば今年も5月になりました。5月はゴールデンウィークがあり生活に変化がある時期なので体調を崩しやすくなります。5月に起こる体調不良を「5月病」正式な名称を「…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/28
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!今回は前回に引き続き、代表的な肩こりの原因の種類をご紹介します。【5】ストレスタイプ・精神的ストレスを抱えている。・ストレスを溜め込みやすい。→どちらかという…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/26
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!みなさん、普段は意識していないかもしれませんが、頭の重さは5~6キロもあるのをご存知でしょうか?お店などで5キロ入りの米袋を持ってみると、かなりの重さだと実感…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回、花粉症と肝機能の関係性についてお話しました。肝臓に負担をかけないことが花粉症の予防や症状の改善に繋がります。今回は、肝臓に負担をかけないために心がけるべ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!今回は、花粉症と肝臓の関係についてお話します。花粉症と肝臓の関係は主に2つのことが言われています。1.肝機能の低下肝臓は、体内に入った異物の解毒や排出に重要な働…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回、花粉症と腸内環境の関係性についてお話しました。腸内環境を整えることで花粉症の予防や症状の改善につながります。今回は、その腸内環境の改善方法についてお伝え…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/15
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!この時期、まだまだ花粉症に悩まされている方は多いと思います。花粉症の主な症状として、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどが挙げられますが、実は内臓にも影響を及ぼして…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/14
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回は、浮き指が続くと体にどのような悪影響が出てしまうのかお話しました。今回は、その浮き指を予防・改善するためのストレッチとトレーニングの方法についてご紹介し…続きを見る
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