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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ
センター 北店のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/11
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！今回は引き続き、浮き指についてお話していきます。浮き指になってしまうと、体にどのような障害が起こるのでしょうか。○姿勢不良による体の不調浮き指だと、体のバラン…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/10
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！前回、浮き指とはどんなものなのかをご紹介しました。今回は、浮き指になってしまう原因をお話していきます。浮き指になってしまう原因はいくつかありますが、その大部分…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/8
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！みなさん、「浮き指」という言葉を聞いたことはありますか？浮き指は、実は日本人女性の3人に１人、男性は2人に１人が、中高年では80%の人がなっていると言われているく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/4
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！本日は、マスクによる不調の予防や改善方法をご紹介していきます。1.人との距離が離れている時はマスクを外す マスクによる不調が出ている人はマスクを着用しているだけ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/3
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！現在、コロナ禍ということでマスクを手放せない生活が続いています。しかし、マスクを着用し続けることで肩凝りや頭痛などの不調が起きやすいことを知っていますか？本日…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/3
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！皆さんは頻繁に足を攣りますか？足が攣るのは筋肉痙攣の一種です。筋肉やその周りの筋や腱が許容範囲より伸びてしまうことで足が攣ってしまいます。筋肉疲労以外で足が攣…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/4/2
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！皆さんは運動した後、筋肉に痛みが出たり疲れが抜けない経験はありますか？本日は筋肉疲労の予防や回復に効く栄養をご紹介します。1.ビタミンB1 ビタミンB1は、身体の中…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/3/28
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！皆さんは肩凝りに悩まされていませんか？その肩凝りはもしかしたら栄養不足が原因かも知れません。本日は肩凝りに関係する栄養のお話しをしていきます。肩凝りは年齢、性…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/3/27
- 投稿者：
- センター 北店
こんにちは！皆さんは、肩凝りと四十肩、五十肩の違いを知っていますか？簡単に説明すると肩凝りは「筋肉疲労」、四十肩や五十肩は「炎症」の状態です。肩凝りは筋肉の緊張からくる血…続きを見る
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