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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

最新ブログ一覧

1753件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/18
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。お肌が敏感な方はいくつか気を付けなければならないことがあります。新しい商品を使用する時には、小さくて目立たない耳の裏などの箇所 でテストをしましょう。炎症や赤…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/17
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。気温が高くなることで頭の血管が広がり、神経の末端に押し付けられてしまうことで季節的な頭痛が起きやすいです。このように夏の暑さは頭痛の原因になりますが、それ以外…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/16
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。暑い中での運動は体に様々な影響があります。例えば、脱水症状によって腹部や大きな筋肉が痙攣を引き起こす熱痙攣や暑さによる失神、頭痛や疲労感、高体温などがおこる熱…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/15
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。シンスプリントは脛骨過労性骨膜炎とも言われており、脛の骨回りの筋肉や腱、そして骨の組織が、ランニングなどの反復運動によって起こってしまう炎症の事です。脛の下1/…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/14
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。縄跳びは脂肪燃焼をしやすい体作りにとても効果があるようです。まず、体幹が鍛えられ、跳び方に気を付ければ姿勢改善の効果もあります。また、ジャンプすることによって…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/13
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。昼食を食べた後はどうしても眠くなってしまいますよね。ですが、本格的に眠ってしまうのはあまりよくありません。あまり長く寝てしまうと、今度は夜の睡眠に影響を与えて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/12
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。食後の睡眠は様々なリスクがありますが、しっかりとした眠り方をすれば食後の仮眠にはメリットもあります。実は、食事後の適度な休憩はダイエット効果があるそうです。お…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/11
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。「食べてすぐに寝ると牛になる」という言葉を聞いたことはあると思います。このことわざは食後すぐに寝てしまうのは行儀が悪い事として昔から使われてきました。食事の後…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/10
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。運動と睡眠の関係性はまだしっかりとは解明されていませんが、普段から運動をしている人はそうでない人よりも睡眠に満足している傾向にあります。これは、運動によって血…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/8/9
    投稿者:
    センター 北店
    こんちには。夏バテに効く食べ物といえばウナギが有名ですが、実はウナギの疲労回復効果は証明されていません。疲労回復効果を持つ食べ物は別にあり、その代表的なものが鶏の胸肉と言…続きを見る
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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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