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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

最新ブログ一覧

1753件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/26
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!この時期は裸足になる機会も多く水虫がうつる可能性があります。また、靴を履いていても水虫はカビの一種ですので、靴の中の温度と湿度が高いと発生しやすくなります。水…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/25
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!先日ついに気温が観測史上最高の41.1度を記録しました。気温に加え湿度も高くなる日本の夏は食中毒が発生しやすくなります。お弁当を作るときには特に注意が必要です!調…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/24
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!朝はもっと寝ていたかったり、朝ごはんを食べる時間がなかったり、今だと暑さで食欲がわかないということもあるのではないでしょうか?朝食を抜くと低体温や疲労感、集中…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/23
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!本格的な夏に入ってきて熱中症や夏バテの心配があると思いますが、冷房病にも注意しましょう。冷房病とは?クーラーの効かせすぎによって体が冷えたり、疲れてだるくなる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/22
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!今年は梅雨が早くに明け、すでに暑い日が続いています。もしかしたら、もう夏バテになっている人もいるのではないでしょうか?夏バテとは何か?暑さや湿度が高い状況が続…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/21
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!時間がないけどしっかり効果がある運動を行いたいという方は少なくないでしょう。そんな方には「高負荷インターバルトレーニング」がオススメです!・運動習慣がない場合…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/20
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!マラソンなどのハードな運動をすると走っている時よりも走り終わった後の方が辛さを感じます。カラダの部位によって回復に必要な時間は異なります。急性の疲労なら一、二…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/19
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!ドーピング検査では、コーヒーを三杯ほど飲むとカフェインが含まれているため陽性反応が出てしまうことがあります。カフェインの効果!・筋繊維の収縮に細胞レベルで直接…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/18
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!ランニングやサイクリングをしながら音楽を聴く人は少なくはないでしょう。音楽を聴きながら、自転車を漕いでいるときに音楽の速度を上げ下げするとペダルを漕ぐ速度も音…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/17
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!ランニングやサイクリングは何も考えず、頭を空っぽにして行うのにうってつけです。逆に自己ベストなどを更新したい人は、トレーニング中何を考えているかによってトレー…続きを見る
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