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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー センターキタアイタイテン

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

最新ブログ一覧

1753件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!本日はストレッチについてお話しします。筋肉は、年を重ねるごとに硬くなっていく傾向があります。長時間のデスクワークなどで身体を動かさなくなると、前に屈んだような…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!皆さんは糖質制限をしたことがありますか?本日は糖質制限をする際の注意点をご紹介します。糖質制限とは食べ物から摂取する糖質量を減らしてダイエットや筋肉を付けやす…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは! 前回、冬は糖分が欲しくなる話をしました。本日は、糖分の摂取し過ぎと不足したらどうなるかお話しします。 糖分を摂り過ぎると血糖値が上がり太りやすくなる。 糖質…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/7
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!近頃、一段と冷え込んで来ましたね!本日は、寒いと糖分を摂りたくなるのは何故かお話しします。1.エネルギーを消耗しやすい 人間は、体温を保つために筋肉を使い熱を作…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは! 本日は、内臓疲労についてお話していこうと思います! 内臓疲労とは、内臓に負荷がかかり過ぎているため休めてくださいというサインです。 胃の消化機能が低下して胃も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは! 本日は、1日必要な洗顔回数についてお話していこうと思います! 洗顔の頻度は、あなたの肌タイプ次第で変わります。オイリー肌の人は、敏感肌や乾燥肌の人よりも頻繁に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは! 本日は、タコや魚の目ができた際の対処方法についてお話していこうと思います! タコや魚の目がいくら体内を守ろうとしているとは言え、やはり痛みは困ります。痛みは…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは! 本日は、前回に引き続きタコと魚の目についてお話していこうと思います。 タコや魚の目は、一度できるとなかなか治らず、強い痛みを伴い、場合によっては、皮膚を傷つ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは! 足の裏や足の指にタコや魚の目ができて痛い思いをした経験がある方は多いのではないでしょうか? 本日は、タコ、魚の目はなぜできるのかについてお話していこうと思い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは! 本日は、ストレートネックの対処方法でストレッチをご紹介していこうと思います。 1つ目は、首動かしストレッチです。 首を左右にゆっくりと傾ける動作を行い、次に目…続きを見る
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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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