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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

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1753件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは! みなさんは眠くなった時、「コーヒーでも飲もうかなぁ」と考える人は多いと思います。本日は、コーヒーなどに含まれるカフェインについてお話します。 カフェインの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/4
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは! 冬に差し掛かり乾燥が気になる季節になってきましたね!本日は、水分補給についてのお話をしていきます。 水は私達の源であり、体の中の水分不足は脳梗塞や心筋梗塞…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/3
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは! 本日は、体調を崩さないために免疫力をアップさせてくれる食べ物をご紹介します。1.納豆  納豆は免疫力向上を手助けしてくれるビタミンB群やビタミンE、カルシウム、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは! 11月になり、体調を気にする方が増えてきていると思います。本日は、体調を崩さないために免疫力を高める方法をご紹介します。1.生活のリズムを整える 免疫は、日中…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは! 本日は、眼精疲労に効く食べ物や栄養をご紹介します。・ビタミンA レバーや緑黄色野菜に含まれるビタミンAは、目の粘膜を保護し、網膜の状態を良く保つ働きがあり、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/31
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは!! 本日は眼精疲労を改善する方法をいくつかご紹介します。 1.まばたきをしっかりする まばたきをすると目の周りの筋肉がストレッチされたり、ドライアイ予防にもな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/30
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは!   皆さんは、VTD症候群って聞いたことありますか?VTDとはVisual display terminal(パソコン画面を見る作業)の頭文字です。  コロナ禍でテレワークが増えた影響…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/29
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは! 本日は秋バテに効く食事や食べ物をご紹介します。 秋バテ対策には、バランスのよい食事を1日3回、規則正しくとることが大切です。胃腸への負担を避けるために、ゆっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/29
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは。 本日は、秋バテの対処法Part2ということで秋バテの回復方法をご紹介します。1.お風呂で自律神経を整える 自律神経の一つである副交感神経が優位になるとリラックス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/27
    投稿者:
    センター 北店
     こんにちは!! 最近は、風が冷たく上着が必要な季節になって来ましたね。 みなさんは「秋バテ」を知っていますか?本日は「秋バテ」についてご紹介していきます。 秋バテとは、…続きを見る
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