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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

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1753件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回に引き続き、むくみの改善をする栄養素についてお伝えしていきたいと思います。ビタミンB6ビタミンB6はタンパク質からエネルギーを作り出し、筋肉や血液を作る働きを…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回に引き続き、むくみの改善をする栄養素についてお伝えしていきたいと思います。タンパク質筋肉や骨を作るのに必要な栄養素です。これは聞いた事ある人は多いかと思い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/4
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回に引き続き、むくみの改善をする栄養素についてお伝えしていきたいと思います。ビタミンB1ビタミンB1は、糖からエネルギーを生み出す働きがあります。これが不足する…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/4
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回に引き続き、むくみの改善をする栄養素についてお伝えします。ビタミンEビタミンEは血の巡りを改善して新陳代謝を上げる働きをしています。新陳代謝が良くなるの余分…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/4
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!むくみは食生活の影響を大きく受けるので普段の食生活でむくみの改善効果が期待できます。前回までむくみを起こしやすい食べ物、飲み物についてお伝えしました。今回はむ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/1
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回に引き続き、むくみを起こしやすい食べ物についてお伝えしていきたいと思います。小麦と牛乳小麦などに含まれているグルテンとレクチンというものと、牛乳などに含ま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回からむくみを起こしやすい食べ物についてお伝えしました。今回は飲み物についてお伝えします。アルコールビールやワイン、ハイボール、ウイスキー、日本酒などに入っ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回に引き続き、むくみを起こしやすい食べ物についてお伝えしていきたいと思います。糖分が多いものむくみは糖分も影響している事もあります。糖分は水を溜め込んでしま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/29
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回に引き続き、むくみを起こしやすい食べ物についてお伝えしていきたいと思います。体を冷やす食べ物きゅうり、レタス、ナス、トマトなどの夏野菜みかん、バナナ、パイ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/28
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!長時間座っている、立ちっぱなし、ストレス、睡眠不足などでむくみが起きやすかったりしましたが、食事でもむくみが起きたりします。なので今回はむくみを起こしやすい食…続きを見る
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