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整体・骨盤調整 カラダファクトリー センター北あいたい店

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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

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1753件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/10
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは。運動前後はストレッチを行うと思います。ですがやり方を間違えると筋肉を傷つける可能性がありますが、人間は反射的にそれを防ごうとします。それが伸張反射です。簡単に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/8
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回1日で必要な水の量は2.5Lとお伝えしました。それの量を一度に大量に摂取し続けると水中毒を引き起こす可能性があると以前お伝えしましたね。なのでこまめに水を飲む…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/5
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!私たちが生きていく為には、1日あたり目安は2.5L必要です。そのうち約1Lは食事から摂取できると言われています。残りの1.5Lのうちの0.3Lは体内で作られています。残り1.2…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/5
    投稿者:
    センター 北店
    水中毒でむくむ可能性があるこんにちは!水の飲みすぎそのもので太る事は減多にないが、水中毒でむくむ可能性があります。美容に関心がある女性の中には、水を飲みすぎると太ってしま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/4
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!水を飲むことが健康を保つためにはとても大切です。ですが、ただガブガブ飲めば良いわけではありません。飲み方を間違えると水中毒の引き起こす可能性があります。水中毒…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/1
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!水は私たちの身体を構成している数多くの細胞内に存在しているものであり、生命を維持する為にはなくてはならないものなのです。災害時には、いち早く水の確保が求められ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/28
    投稿者:
    センター 北店
    健康な身体を保つ為には水を飲む事が不可欠こんにちは!健康的な身体を保つ為には、水を飲むことが大切です。何故大切なのかお伝えしていきたいと思います。人間の身体は、体格や年齢…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/28
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回は炭酸水についてお伝えしていきました。今回は麦茶についてお伝えしていきたいと思います。麦茶はカフェインが含まれておらずミネラルが多く含まれています。なので…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/27
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回からスポーツ中の水分補給に適した飲み物を3つ紹介しました。ですが、炭酸水と麦茶は適しているのか気になった事ありますよね。今回は炭酸水についてお伝えしていき…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/25
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!前回は水素水についてでした。今回は3つ目のスポーツドリンクについてお伝えしていきたいと思います。その名の通り、スポーツ中の水分補給に最適な飲み物です。汗をかい…続きを見る
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