サクラリバースチリョウイン ホシガオカ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 愛知県名古屋市千種区井上町５０‐５ 星ヶ丘リビング１Ｆ
- 地下鉄 東山線 星ヶ丘駅 ２出番口 徒歩２分
さくらリバース治療院 星ヶ丘のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 寒い時期に起こる身体の変化
- 寒い時期は、身体が緊張しやすい傾向があります。
なぜ寒い時期に体が緊張しやすいのか？
寒さによる血管収縮：寒さを感じると、体が温かさを保とうとして
血管が収縮します。この血管収縮が筋肉の緊張を引き起こし
肩こりや腰痛といった症状を悪化させることがあります。
自律神経の乱れ：寒暖差が激しいと、自律神経が乱れやすくなります。
自律神経のバランスが崩れると、交感神経が優位になり
心身が緊張状態になりがちです。
寒い時期に身体の緊張を和らげるには、、
体を温める：温かいお風呂に入ったり、暖かい飲み物を飲んだりして
体を温めるようにしましょう。
適度な運動：運動は血行を良くし、筋肉の緊張をほぐす効果があります。
普段運動をされない方は首や肩、腰周りのストレッチをするだけでも緊張が和らぎます。
運動不足で日常的に忙しい方や、凝りが強く、疲れが溜まっている方は
急に体を動かすと怪我をする可能性がありますので
まずは体をリラックスさせるために、ぜひ一度お越しください。姿勢 姿勢不良 猫背 巻き肩 ストレートネック 反り腰 骨盤のズレ 骨盤の開き 肩こり 首こり 背中の張り 腰痛 ぎっくり腰 足のむくみ むくみ 姿勢改善 姿勢矯正 骨盤矯正 ポッコリお腹 マッサージ 鍼灸 鍼 整体 矯正 カイロプラクティック 筋膜リリース メディセル
骨盤矯正 猫背整体 猫背矯正 O脚矯正 猫背
X脚矯正 美脚矯正 産後ケア
ストレッチ トレーニング ヘッドスパ 頭痛 肩こり
ストレートネック 巻き肩 疲れ むくみ
妊活 歪み 冷え 代謝 デトックス 肩甲骨
リンパ 筋トレ
星ヶ丘 千種区 名東区 星ヶ丘駅 名古屋 駐車場完備
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/13
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（19）
- 2024年11月分（31）
- 2024年10月分（29）
もっと見る
さくらリバース治療院 星ヶ丘のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,960 お悩み箇所が1～2ヶ所の方！20分施術 ¥2,960
|
|
新 規 |
¥4,900 お悩み箇所が3ヶ所位の方！ゆったり40分施術 ¥5,900→
|
|
新 規 |
¥7,570 【マッサージ×整体×鍼灸】 全身じっくり60分施術 ¥9,070→
|
|
新 規 |
¥0 何を選んでいいかわかない方へ！料金は施術時間によって変動します
|
|
全 員 |
¥2,960 総合施術20分2960円
|
|
全 員 |
¥5,900 総合施術40分5900円
|
