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整体サロン トータルバランス over 【オーバー】

トータルバランス オーバー

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トータルバランス オーバー(over)のブログ

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1777件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2018/6/4
    投稿者:
    ポリフェノールと言えば赤ワインを思い浮かべる人も多いと思います。赤ワインを作る時に使われるブドウの皮に含まれるポリフェノールの一種抗酸化物質「のレスベラトロール」が体にと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/6/4
    投稿者:
    仲宗根
    腸の施術を受けるのは便秘や下痢、お腹のガスに悩む人はもちろんですが他にも、・座りっぱなしの人・前かがみの姿勢が多い人・暴飲暴食が多い人この3つのタイプは腸の施術を受けると…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/6/1
    投稿者:
    食物繊維をたっぷり摂りましょう。はよく聞くことですよね。特にお肉をよく食べる人は、お肉の何倍もの食物繊維を摂れと言われますが、この食物繊維の腸内での働きとは?食物繊維には…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/5/30
    投稿者:
    腸管にあるヘルパーT細胞や樹状細胞は腸内細菌をほとんど攻撃しないそうです。それだけではなく、腸管免疫が正常に働くためには腸内フローラを含む体内微生物の存在が欠かせないこと…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/5/29
    投稿者:
    もう6月も目の前、梅雨が終わるとすぐに夏です!そろそろダイエットを始めなければ と思っていますか?食事や運動、甘いものも控えて ですよね?もちろんどれも大切です。そこに …続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/5/28
    投稿者:
    私たちの体の中では1日に5千個ものガン細胞ができているそうです。すごい数ですね…でも免疫機能がきちんと働いていれば、ガン細胞を小さなうちに退治してくれるのでガンにならずに…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/5/28
    投稿者:
    仲宗根
    腰痛には原因が様々あります。その原因を突き止めるには、カウンセリングが重要となります。今まで腰痛になったことがなかった場合、生活面や仕事面で今までと変わったことがあればそ…続きを見る
  • 腸内細菌が血管に入り込むことがあるという事実
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/5/27
    投稿者:
    仲宗根
    腸内フローラが乱れると、細菌が発生させる炎症性物質や細菌自体が血管へ入り込んでインスリン抵抗性を起こすことがあります。それが糖尿病のリスクへとつながってしまいます。ただ、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/5/25
    投稿者:
    私たちの体、細胞は食べたものから成り立っています。食事から栄養を吸収して血液に乗って、体の隅々に栄養を届けています。ただ、いくら栄養価の高い食べ物、体に良いとされている食…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/5/23
    投稿者:
    できれば毎日 自分でもマッサージで「腸を揉む」ことをおすすめします。 自分でちょっと腸を揉むくらいでは…と思っていますか?まず刺激を与えることで蠕動運動の助けになります。…続きを見る
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