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整体サロン トータルバランス over 【オーバー】

トータルバランス オーバー

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/4/27
    投稿者:
    腸の癒着やガスやむくみを改善してお腹の中を整えると少しの生活や食事の乱れで腸内環境が急激に悪化すること少ないと思いますが、腸内の環境は日常のストレスによっても大きく変わる…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/4/25
    投稿者:
    食べ物は腸で栄養素に分解され、主に血液によって全身の細胞に運ばれます。でもそれだけでエネルギーが生み出されるわけではないんです。食べ物から得た栄養素は消化管から血管、細胞…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/4/20
    投稿者:
    仲宗根
    また東京に行かないといけないので4月28日(土)は臨時のお休みとさせていただきます。東京で3日連続の医師直接講義とカイロプラクティックドクター直接講義を受けにいってきます。カイ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/4/20
    投稿者:
    1週間に1回、もしくは月に1、2回の断食は細胞内のオートファジーが機能して、うまく合成できなかったタンパク質がアミノ酸に分解されて再びタンパク質合成の材料になります。食べ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/4/17
    投稿者:
    食べたものにもよりますが、約3時間で消化、吸収されます。この時間が大切です。この時間を取らずに寝ると交感神経優位のままで自律神経が乱れる脂肪を蓄積しやすい。そして何より、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/4/14
    投稿者:
    腸内環境が悪くなると、太りやすく痩せにくい、肌荒れ、むくみ便秘によるイライラなど色々な問題が発生し、それがまたストレスになりストレスがさらに腸内環境の悪化につながり とマ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/4/13
    投稿者:
    カルシウムには腸の蠕動運動を活性化させる働きがあるそうです。腸に直接働きかけるため便秘に効果的だそうです。便秘がひどいく悩んでいる人はカルシウム多く含む硬水がおススメだそ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/4/11
    投稿者:
    藤田紘一郎先生の本「考える腸 ダマされる脳」に書いてありました。脳の研究者 東京大学准教授の池谷裕二先生いわく本当に笑わなくても、無理してでも笑った顔をすると、脳は間違っ…続きを見る
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    投稿日:
    2018/4/9
    投稿者:
    中性脂肪は余分な脂肪が血中に混ざっている状態です。中性脂肪は酵素が正常に分泌されていれば極端に増えることはないそうです。また動物性脂肪やタンパク質、糖質などを過剰に摂取し…続きを見る
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    投稿日:
    2018/4/6
    投稿者:
    腸内環境を悪化させる1つの要因はストレスにもあると言われますが、今の社会でストレスの全くない人は、そういないと思います。伝統的な日本食にはストレスに対する抵抗力を高めるこ…続きを見る
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