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整体サロン トータルバランス over 【オーバー】

トータルバランス オーバー

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/11/27
    投稿者:
    ダイエットを頑張るのに何故うまくいかないのか?短鎖脂肪酸て知っていますか?脂肪酸とは、油脂を構成する成分の1つで数個から数十個の炭素が鎖のように繋がった構造をしています。…続きを見る
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    投稿日:
    2017/11/27
    投稿者:
    仲宗根
    痛すぎて眠れない経験は何度したことがありますか?眠れないほど痛いというのは本当に辛いですよね。だれでもあることだとは思いますが、いろんなことが原因で夜眠れないことがありま…続きを見る
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    投稿日:
    2017/11/25
    投稿者:
    マウスの実験では、成長期の腸内フローラの細菌構成によって成長後のストレス反応が違う事。腸内フローラは脳内の神経成長因子や神経伝達物質に影響することがわかっています。子供の…続きを見る
  • 手作りチーズケーキ
    プライベート
    投稿日:
    2017/11/24
    投稿者:
    仲宗根
    スタッフの堀さんが手作りチーズケーキを作ってくれました!娘が「美味しい」と言って食べてました(^.^)チーズケーキの写真を撮るのをすっかり忘れました(^^;)
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    投稿日:
    2017/11/24
    投稿者:
    腸内の良い環境が整って、いれば免疫機能がしっかりと働いて感染しにくくなります。また、乳酸菌の摂取はインフルエンザ予防に効果があるとの論文も2000年に日本の乳酸菌飲料メー…続きを見る
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    投稿日:
    2017/11/22
    投稿者:
    仲宗根
    呼吸が浅いと、手が冷えることがあります。心臓と肺は、どちらとも呼吸を浅くしていると早く動かす事ができます。そのため、血流速度は上がりますが血流速度を上げるために血管も細く…続きを見る
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    投稿日:
    2017/11/22
    投稿者:
    運動による刺激で腸を動かす。腸の前には腹筋、後には腸腰筋があります。腸腰筋は、インナーマッスルで身体の奥深いところにある筋肉です。腸骨筋(骨盤と大腿骨をつなぐ)と大腰筋(…続きを見る
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    投稿日:
    2017/11/21
    投稿者:
    仲宗根
    子供のころから便秘がある場合、乳酸菌を摂ったり食物繊維を摂ったりしてもあまり変化がでません。他にやるべきことがあります。それは、「空腹時間を作る」ということ。胃腸が疲れて…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/11/21
    投稿者:
    腸と脳は情報伝達をして影響しあっています。「脳腸相関」と呼ばれています。今や知っている人も多いと思いますが、ドーパミンやセロトニンといった神経伝達物質。脳と腸はこのような…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/11/20
    投稿者:
    先週の金曜日くらいだったと思いますが、バストの形を整えて背中側や腕にお肉が流れていかないように、張りを取り戻す「バストマッサージ」の話をオーナーとしていました。私が知って…続きを見る
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