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サレーヌ フェイシャルサロン 綱島店

サレーヌ フェイシャルサロン ツナシマテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市港北区綱島西2‐13‐7 綱島マンション204
  • 綱島駅から徒歩4分

サレーヌ綱島のブログ

ビューティーのブログ一覧

61件のブログがあります

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  • ストロベリー♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    薬膳の考えでは、イチゴには自律神経を整える効果や血を補う作用があり、心身が不安定になりやすい春に適した食材なのだそう。イライラやほてり、吹き出物などにも効果が期待できるそ…続きを見る
  • 鼻づまりに効くツボ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    年々花粉症に悩まされる人が増加傾向にあると言われていますが、少しでもラクに過ごせるよう、鼻づまり改善に効果的なオススメのツボは「迎香穴(げいこうけつ)」です。左右の小鼻の…続きを見る
  • ココアの食養生♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    わけもなく落ち込みやすい、なんだか不安…それ、寒さのせいかもしれません。日照時間が短い冬の曇りは、とくに心の落ち込みの原因になります。ココアには情緒を安定させる「安神」効…続きを見る
  • 冬の土用♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    立春前の18日間は「冬の土用」なのだそう。夏の土用に、「う」のつく食べ物を食べるといいよ。…と、うなぎを食べるのは有名なハナシですが、冬の土用は「赤いもの」、なかでも未(ひ…続きを見る
  • 大根おろし♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    「大根おろし」は消化を助けてくれる心強い味方です!夕飯が遅くなってしまう時や、脂っこいもの、お肉などの食事に一緒に摂るのがオススメですよ♪年末に胃腸の不調から、体力を奪わ…続きを見る
  • 冷え対策の薬膳♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    寒さによる血行不良に、「さば」がオススメなんだそう♪さばは、血の巡りを良くして、血行不良からくる不調の改善をサポートしてくれます。気血を巡らせるネギや、寒さを除けるショウ…続きを見る
  • 潤いの食養生♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    空気の乾燥とともに肌や髪のパサつきが気になる季節…食養生でのオススメは「たまご」と「えのき」血と潤いを補う組み合わせ!外からのケアはもちろん大切!カラダの内側からも潤して…続きを見る
  • 鍋で食養生♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    冬の食養生で一番のオススメはやっぱり「鍋」!!野菜も肉も魚も食べられるし、スープに溶け込んだ栄養も余すことなく摂れて、胃腸も温まり元気が出ます♪オススメの具材♪ ☆冷えに…続きを見る
  • 黄色い食べ物♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    急激に秋が深まり戸惑います…この時期は、冬が訪れる前に胃腸を元気に整え、エネルギーを補給しておくことが大事。バリア機能をアップさせて、寒さに負けない、風邪をひきにくいカラ…続きを見る
  • りんごの食養生♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    りんごにはのどを潤す効果があるそうです。風邪を早く治したい時や、咳でつらい時には、消炎、鎮静効果や体を温める効果のカモミールティーと一緒に摂るのもオススメです♪Y様 カワ…続きを見る
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サレーヌ綱島のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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