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サレーヌ フェイシャルサロン 綱島店

サレーヌ フェイシャルサロン ツナシマテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市港北区綱島西2‐13‐7 綱島マンション204
  • 綱島駅から徒歩4分

サレーヌ綱島のブログ

ビューティーのブログ一覧

61件のブログがあります

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  • 冷たい飲食にご用心
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    中医学では、経絡に関係して、「胃腸が弱ると皮膚や筋肉がたるむ」とも言われています。胃の経絡はフェイスラインあたり、大腸の経絡はほうれい線あたりを通っているので、弱るとたる…続きを見る
  • こんにゃくの食養生♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    こんにゃくは、利尿作用や血液をサラサラにして巡りをよくする作用、解毒作用など多くの効能が期待できる食材。腸内環境を整え、老廃物の排出を促してくれるので、食べ過ぎてしまった…続きを見る
  • 卵の食養生♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    卵にもたくさんの薬膳的効能があります。胃腸に優しく気血を補えるので、心身ともに元気がない時におすすめです。気持ちを安定させて、快眠にも効果が期待できるようですよ。・‥…━…続きを見る
  • 巡りのチェック♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    バンザイをして、腕のつけ根から30秒ほど、ぶるぶると振ってみましょう。腕を降ろして指先がジーンとしたら、血の巡りが良い証拠。交感神経が優位になっていたり、不眠気味だと、血流…続きを見る
  • 緑茶の効能♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    八十八夜にちなんで、薬膳の先生から習った緑茶の効能について共有します♪緑茶には、潤いを生み出す、渇きを止める、熱を冷ます、頭をスッキリさせる、精神を安定させる、解毒作用、…続きを見る
  • 5月の過ごし方♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    5月は『五月病』という言葉があるくらい、新生活の疲れが心身に影響しやすい時期。つらくならないよう、無理なく過ごしたいものです。紫外線もますます強くなって来るので、お肌にも…続きを見る
  • タマネギの薬膳♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    タマネギの辛み成分『硫化アリル』には外部の刺激から細胞を守る働きがあります。薬膳ではむくみを解消する効果がある…と、考えられています。春の柔らかく瑞々しい新タマネギで、体…続きを見る
  • 春キャベツの効用♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    春キャベツは他の季節と比べて、ビタミンCが多くなるのがポイント。ビタミンCは美白効果はもちろん、ストレスなどへの抵抗力を高める作用が期待できます。漢方でキャベツは、内臓を元…続きを見る
  •  “春の嵐”に立ち向かう先手ケア!(4)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    こんにちは♪サレーヌサロンです。いつもブログをご愛読頂き、ありがとうございます(^^♪“春の嵐”に立ち向かう、揺らぎ肌に必要な 「守り」のケア。花粉や紫外線など、外からの刺…続きを見る
  • “春の嵐”に立ち向かう先手ケア!(3)守る編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    サレーヌ 綱島店
    こんにちは~!サンスターサレーヌサロンです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます!前回に続いて“春の嵐”に立ち向かう揺らぎ肌ケア第二弾をご紹介します。それは「…続きを見る
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