フェイシャルセンモンテン サローネファミリア
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サローネファミリア(SALONE FAMILIA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/23
- オススメ美容鍋
- こんにちは
サローネファミリアの村田理恵です
今日は私がハマっている
薬膳火鍋についてご紹介します
実は、薬膳火鍋ってとってもお肌に
いいんですラブラブラブラブラブ
簡単にご説明いたします
血流をよくし、肌細胞に栄養を届ける
慢性的な冷えは、肌のトラブルや
体のだるさ、睡眠の質の低下に繋がります。
冷えによって代謝がおち血行不良になると
胃腸も弱り、食事するだけでも
疲れるという事にもなってしまいます
火鍋に配合されている、
生姜、唐辛子、山椒などの薬味は
体を芯から温めてくれます
肌のサビを防ぐ抗酸化作用
酸化＝老化といわれているほど
酸化は肌トラブルにも大きく関係しています。
クコの実、なつめ、生姜、山椒など
抗酸化作用の高い食材がスープに含まれて
いるのも嬉しいポイントです
肌の材料になるタンパク質が豊富
火鍋には、鶏肉と豚肉が入っており
良質なタンパク質をしっかり摂取できます。
タンパク質は、お肌、髪の毛、ホルモンの
材料に大切な栄養素です
外食では不足しがちですが
火鍋はしっかり摂ることができます
スープは好きなものを選べますが、今回は
麻辣担ゴマ豆乳白湯スープを
セレクトしました
麻辣担は、ピリッと辛いですが
ゴマ豆乳のほうはとても優しい味で
バランスが絶妙で最高でした
今回伺ったのは、西中洲にある
薬膳火鍋 灯華 さんです
薬味も迷ってしまうほど沢山あり、
いろんな味で楽しませて頂きました
オススメの食美容情報などありましたら
教えて下さい
本日も最後まで読んで下さり
有難うございます
ご来店お待ちしております
エステティシャン
村田 理恵ムラタ リエ
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