バリトウマッサージサロン プルメリアテンジンニシドオリテン
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投稿日：2026/1/11
- 冬に弱りやすい【腎】とチネイザン☆
- こんにちは♪
天神西通りにあるバリニーズオイルマッサージ専門店
プルメリアの藤川です(^^)
冬は体が冷えやすく
女性は特に不調を感じやすい季節。
東洋医学では、
この時期は「腎」が弱りやすいとされています。
女性の体は
◎月経周期
◎年齢によるホルモンの変化
◎季節
◎冷え
◎ストレス
などの影響を受けやすく
体調や気分が一定になりにくい特徴があります。
その変化によって起こる不調を
まとめて「ゆらぎ」と表現します。
～よくある「ゆらぎ」の症状～
【体のゆらぎ】
冷えやすい（手足・お腹・腰）
眠りが浅い、途中で目が覚める
だるさ、疲れが抜けない
むくみやすい
腰や下腹部の重さ
【心のゆらぎ】
理由もなく不安になる
気分が落ち込みやすい
イライラしやすい
やる気が出ない
人に気を使いすぎて疲れる
などなど。
冬は冷えで血流が悪くなり、
内臓（とくに腎）が冷えやすくなります。
腎は
「回復力、ホルモン、不安感、冷え」
と関係があるため、弱ると
体も心も不安定になりやすくなります。
【チネイザン】は
お腹から内臓に優しく触れ、
冷えや緊張をゆるめるケアです。
内臓がゆるむことで呼吸が深まり
自律神経が整いやすくなり
体が「休めるモード」へ切り替わっていきます。
表面的な疲れではなく
女性特有のゆらぎの原因となる
内側の冷え・緊張・頑張りすぎに働きかけるのが
チネイザンの大きな特徴です。
「なんとなく不調が続いている」そんなときこそ
チネイザンで内側から整える時間を取り入れてみてくださいね♪
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