バリトウマッサージサロン プルメリアテンジンニシドオリテン
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プルメリアのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- どれくらいの頻度で通うのが理想？
- こんにちは♪
プルメリア天神西通り店の松元です(*^-^*)
「マッサージはどれくらいの頻度で通うのがいいですか？」
そんなご質問をいただくことがあります。
お身体の状態や生活スタイルによっても変わるのですが、
一般的には、月に１回程度のケアがおすすめと言われています。
プルメリアに通ってくださる方の中には、
３日おき、週に１回、といった方もいらっしゃいます(*^-^*)
お仕事や家事などでお疲れが溜まりやすい方や、
通い始めで、お身体のお悩みが多い方は、
少し間隔を短くしてケアするのがおすすめです。
「疲れにくくなった」
「力の抜き方がわかってきた」
などなど、
身体が楽な状態を保ちやすくなっていくのを、
実感いただきやすいと思います。
私もはじめは
「マッサージくらいで変わるの？」と半信半疑でしたが、
今では定期的なケアの大切さを身に染みて感じています!(^^)!
もちろん無理に通う必要はありませんので、
ご自身のペースで、お心とお身体をケアしてあげてくださいね。
肩こり、むくみ、眼精疲労などなど…
さまざまなお悩みにアプローチできるのが、
プルメリアのバリニーズアロマのよさだと思っています。
リンパの流れをよくして、
滞らない身体をいっしょに目指しましょう(^^♪
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