バリトウマッサージサロン プルメリアテンジンニシドオリテン
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プルメリアのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- 鼻づまり・目のかゆみに◎花粉症に効く顔ツボ紹介
- こんにちは♪
プルメリア天神西通り店の松元です(*^-^*)
春になるとつらいのが、
花粉症の鼻づまりやムズムズ、目のかゆみ…
「常に頭が重い」
「ぼーっとして集中できない」
そんな方も多いのではないでしょうか。
プルメリアのバリニーズアロマには、
ドライのヘッドマッサージと一緒に、
お顔のツボ押しもできるコースが
たくさんあります。
中には、花粉症のつらさにアプローチしてくれるツボも。
今日は、ご自宅でも簡単にできる、
花粉症対策の顔ツボを、お悩み別にご紹介します♪
【鼻づまり、鼻水】
☆迎香（げいこう）☆
迎香は、小鼻の横のくぼみにあるツボです。
鼻づまりや鼻水、花粉症の症状に効果が期待できる
代表的なツボです！
○押し方
人差し指で小鼻の横を軽く押す
→痛気持ちいいくらいの圧をかける
→５秒ほど押してゆっくり離す
これを5回ほど繰り返すと、
鼻がスーッと通りやすくなると言われています。
【目の充血、疲れ、かゆみ】
☆睛明（せいめい）☆
睛明は、目頭と鼻の付け根の間にあるツボ。
目頭から2ミリくらい離れたところが目安です。
〇押し方
両手の人差し指で、鼻の方向に向かって
左右同時にやさしく３～５秒ほど押す
→数回繰り返す
デリケートな場所なので、
爪が目に刺さらないように注意して、
強すぎない力で押すようにしてくださいね(>_<)
疲れが溜まって免疫力が落ちていたり、
自律神経が乱れているときほど、
花粉症の症状も、よりひどく感じがち。
疲れているときは、お身体だけでなく、
お顔や頭皮も意外と凝っています。
顔ツボ×バリニーズアロマの合わせ技で
自律神経をととのえ、
春のつらさにアプローチしませんか？
季節の変わり目、いっしょに乗り越えましょう！
ご来店お待ちしております(*^-^*)
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