バリトウマッサージサロン プルメリアテンジンニシドオリテン
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投稿日：2026/3/19
- 春の冷えに注意！実は冷えやすい季節
- こんにちは♪
プルメリア天神西通り店の松元です(*^-^*)
少しずつあたたかい日が増えてきて、
春らしさを感じる季節になってきましたね。
お店にいらっしゃるお客様のお召し物が、
一枚一枚薄手になり、
だんだんと春色に変わっていくのをみては、
季節のうつろいを感じる今日この頃です(*^-^*)
おうち時間も、
パジャマを冬仕様から春仕様に変えたり、
毛布を薄手のものに替えられた方も多いのではないでしょうか。
ですが、この時期はまだまだ冷えやすい季節。
昼間はあたたかくても、
朝晩はまだ肌寒かったり、
気温差が大きい日が続いていますよね。
「寒暖差で自律神経も乱れやすくなる」
そんなフレーズを聞かれたことのある方も多いと思います。
ですが一言で言っても原因はさまざま。
薄着になることで
首・足首・お腹まわりが冷えてしまって、
結果として、眠りが浅くなったり、
身体がこわばりやすかったり…
結果として、自律神経全体が乱れてしまって、
気持ちも落ち込んでしまう、
といった場合も多いんです。
身体が冷えると血行が悪くなり、
肩こりやだるさ、むくみなどを感じやすくなります。
できるだけ湯船にゆっくり浸かったり、
お腹や首元を冷やさないようにすることも大切です。
お出かけの際には、
一枚羽織れるストールなどを常備しておくと重宝します◎
春こそ、やさしく温めてあげることを意識してみてくださいね(*^-^*)
バリニーズアロママッサージで、
全身のリンパの流れをよくすることで、
血流も改善され、冷え性にもアプローチできます。
ホットストーンや、あずきのパックもおすすめですよ！
店内をしっかりあたためて、今日もお待ちしております♪
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