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POLA THE BEAUTY 並木店

ポーラ ザ ビューティ ナミキテン

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県相模原市中央区並木3-2-12
  • JR横浜線『淵野辺』駅下車。「弥栄中学校」西側「弥栄小学校入口交差点」そば

ポーラ ザ ビューティ 並木店(POLA THE BEAUTY)のブログ

ビューティーのブログ一覧

61件のブログがあります

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  • 以外と多い五月病
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    坂口
    五月病就職、入学、転勤等環境が4月に変わり疲れが出る頃です。ストレス、疲労、やる気が出ない、眠れない食欲がない等の症状はありませんか?そんな方の対処法気分転換、体のリズム…続きを見る
  • 腸内に<やせ菌>を増やす3つの食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/4
    投稿者:
    関谷
    ダイエット中の人は腸内環境を意識しているだろうか。実は腸内環境の改善こそが、「やせ菌」を増やし、美肌・着実にやせていくための近道です。腸の調子を整える食べものを取り入れて…続きを見る
  • むくみ&胃腸の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/2
    投稿者:
    坂口
    むくみや胃腸の不調はありませんか?食事に1品加えて解消しましょうもも&ミニトマトサラダ桃に含まれるカリウムがむくみを解消してくれ、食物繊維が胃腸の調子を整えてくれます。美…続きを見る
  • 目もとのエイジングケアで すべきこと&NGなこと
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/27
    投稿者:
    関谷
    顔の印象を大きく変えてしまう目もとの肌悩み。年齢とともに目もとのたるみ、しわやクマなどの目もとのエイジングサインに悩む人は少なくありません。またマスクをつける時間が長くな…続きを見る
  • 肌も体も錆びる
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/25
    投稿者:
    坂口
    『活性酸素』により肌も体も錆びる。肌が酸化すると「シミ」「シワ」「たるみ」を引き起こします。内蔵で起これば成人病リスクが増加します。食生活の見直しは錆びない肌と体を作る第…続きを見る
  • あなたの肌を知ることから始めましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/11
    投稿者:
    坂口
    赤ちゃんのもっちりとなめらかなハリのある肌は理想ですね。私達の肌は肌質、環境、年齢と様々な影響で変わっていきます。まずは自分の肌を知ることから始めませんか?ポーラの肌診断…続きを見る
  • 春の身体の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/28
    投稿者:
    坂口
    春の不調一年のうちで1番寒暖差があるこの季節交感神経は常に緊張状態が続きます。そうなると様々な症状が出ます。疲れがたまる免疫力が下がる胃腸の働きが悪くなる肩や腰が痛い体が…続きを見る
  • 乳液の正しい使い方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    関谷
      肌質別!乳液・クリームの選び方と使い方 乾燥肌・敏感肌  乳液とクリームの併用がおすすめ。  乳液はしっとりタイプが◎ 混合肌  乾燥が気になる部分のみ併用。  テク…続きを見る
  • 美白に良い栄養素&食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/14
    投稿者:
    坂口
    美白に良い栄養素と食材【ビタミンC】抗酸化作用によりシミ、くすみ、たるみ原因要素活性酸素を取り除くただし体に貯め込めないので毎日欠かさず食べるほうが良い赤・黄ピーマン、プ…続きを見る
  • 日差し強まる今
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/1
    投稿者:
    関谷
    肌の老化の原因となる紫外線。紫外線をよく浴びる顔や手は、特に「光老化」が進みやすい部分です。「光老化」の怖さと対策について知っておきましょう。紫外線が肌に悪い理由紫外線は…続きを見る
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