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筋肉整復療法 整体サロン 南郷７丁目店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/11/9
- 投稿者：
- 安藤
整体サロン 季節と腰痛いや～寒くなってきましたね（＞＜）寒くなってくると身体に力が入ってしまいますよね。寒さも筋肉を縮める要因のひとつです！！特に夏が終わり秋に入ったこの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017/9/23
- 投稿者：
- 安藤
私の最近のブログは足やアキレス腱について書いて参りましたが今回は手首について書いてみようと思います。なぜなら、先日不覚にも手首を痛めてしまったからです(’’*×*）。。。(今…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2017/5/24
- 投稿者：
- 清野
翌日はその筋肉痛のまま、体育館でエアロとヨガに参加して、使える筋肉全て使い切り、流せる汗はすべて出し切りました！私の股関節は悲鳴をあげましたがやはり運動して汗をかくのは好…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2017/5/24
- 投稿者：
- 清野
先月末、仕事終えてからウォーキングレッスンを2時間受けて、翌日から2連休だったので地元に帰り、1日目はカーディオキックボクササイズ2日目は燃焼エアロとヨガを受けて、札幌に帰っ…続きを見る -
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