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整体院 癒快家

セイタイインユカイヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都目黒区原町1-3-13ヴィクトリア目黒101
  • 東急目黒線西小山駅から徒歩2分 #武蔵小山徒歩10分 #洗足駅から徒歩10分

ユカイヤ 癒快家 整体院のブログ

最新ブログ一覧

331件のブログがあります

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  • 全部やるとどうなる?美容フルコース120分
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    大竹 政史
    全部乗せ美ボディ癒快家の美容系メニュー全部乗せコース「せっかくなら全部やりたい」そんな方のために、癒快家の美容系メニューをまとめた120分コースもあります。内容はこちら。・…続きを見る
  • フェイスライン特化の組み合わせ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    大竹 政史
    「最近フェイスラインがぼやけてきた気がする。」そんなお声もよく聞きます。実はフェイスラインは顔だけでなく・首・肩・姿勢の影響を強く受けます。そこで癒快家ではフェイスライン…続きを見る
  • ボディラインが気になる方向け
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    大竹 政史
    「最近なんとなく体のラインが崩れてきた…」そんな方へ「体重はそこまで変わっていないのに、なんとなく体のラインが変わってきた気がする。」そんな相談を受けることがよくあります…続きを見る
  • 3.11
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    大竹 政史
    今日は3月11日です。東日本大震災から15年が経ちました。写真は、当時買ったCDです。「Songs for Japan」というチャリティアルバム。久しぶりに棚から出してみたら、ケースもジャケッ…続きを見る
  • マッドいんちょー人体実験リコンプ記・急
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    大竹 政史
    ここまでグルテン、糖質、タンパク質、脂質と食事の話を書いてきました。で、一番よく聞かれるのが「結局どうなったの?」です。体重の話から言うと3ヶ月で約20kgほど減りました。た…続きを見る
  • 脂質ってそんなに悪者?鯖缶を見ていて思ったこと
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    大竹 政史
    最近、コンビニやスーパーで鯖缶を見ていて思ったことがあります。実は鯖の水煮缶、ダイエット中の食事としてかなり優秀です。理由はシンプルで、・タンパク質が多い・炭水化物がほぼ…続きを見る
  • マッドいんちょー人体実験リコンプ記・破)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    大竹 政史
    前回、体重を追うダイエットをやめて、「リコンプ(体脂肪を減らしながら筋肉を維持する考え方)」に切り替えた、という話を書きました。今回は、実際に食事管理の中で何をやめて、何…続きを見る
  • 祝 ワンピース世界6億部記念と、「宝はソコに、、」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    大竹 政史
    はいどうも皆さんこんにちわ西小山の正直すぎ整体院癒快家です。ええ~漫画というものは長く続くと、作品の外側まで文化になるんですな。ONE PIECEついに全世界累計発行部数6億突破…続きを見る
  • 花粉症ってやつぁ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    大竹 政史
    花粉症・鼻づまりが気になる春に|首こりから整える整体ケア【自律神経調整】春になると増えるご相談。・鼻づまりがつらい・目の奥が重い・頭重感が抜けない・呼吸が浅い・首こり肩こ…続きを見る
  • 西小山スポット 目黒区中央体育館
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    大竹 政史
    こないだ「リコンプ」の話を書いたときに資料として「体組成計」を載せたんですけども。身体の変化を数字で見たい方は、目黒区中央体育館のジムで体組成計を測ってもらえます。民間ジ…続きを見る
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