クロス ソウシン・リラクゼーションサロン
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- 千葉県千葉市中央区栄町31-5 201
- 【肩こり/小顔/ダイエット】JR千葉駅から徒歩8分、東千葉駅徒歩5分
クロス(Cross)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- ダイエット
食べなきゃ痩せるってよく聞きませんか？あなたはどう思いますか？自己流ダイエットで多いものが食事制限です。1日1食しか食べない。糖質制限する。サラダしか食べない。栄養補助食品…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 肩こり
肩こりは単なる体の症状ではなく、心の疲れのサインでもあります。ストレスが続くと交感神経が優位になり、筋肉は常に緊張状態に。気づかぬうちに肩や首が硬直し、呼吸まで浅くなりま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- ダイエット
「今年こそ痩せたい」と思っているなら、秋スタートが一番効率的です。代謝が自然に上がりやすいこの時期にサロンでマッサージを受けリンパや血流を整えておくと、痩せやすさのギアが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- 肩こり
鏡を見て「最近老けた気がする」と感じたことはありませんか？実は肩こりが原因で顔のたるみや姿勢の悪さが進行していることがあります。首や肩の筋肉が硬くなると血流やリンパの流れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- 肩こり
ただの肩こりだと侮っていませんか？慢性的な血流不良は、高血圧・自律神経の乱れ・脳への血流不足などを招く可能性があります。さらに姿勢の崩れは腰痛や関節痛のリスクを高め、将来…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- ダイエット
代謝シリーズのブログを書いています。秋から冬にかけては体温維持のために基礎代謝が自然と上がりやすくなる時期です。本当に今が大切なので３つに分けて書かせていただいてます。実…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- 肩こり
肩こりを感じながら仕事を続けていると、頭痛や集中力低下を引き起こし、作業効率が下がります。さらに疲れが抜けないために睡眠の質も落ち、翌日の朝から重だるさが残る…という悪循…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- ダイエット
寒くなると体を温めるためにエネルギー消費が増えます。つまり、秋からのケア次第で冬の体型が大きく変わるのです。クロスのマッサージではリンパ節をしっかり流し筋膜をリリースする…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- 肩こり
「仕事だから仕方ない」「年齢だから当然」――そうやって肩こりを放置していませんか？肩こりはただの不快感ではなく、体からの“赤信号”です。血流の滞りは頭痛や眼精疲労だけでな…続きを見る
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