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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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  • 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
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カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • 有酸素運動は心を整え血流を上げてくれます!
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    油本 浩二
    先週は平日走ることができませんでした。走ると休みが充実します。せめて休日は走りたい!加圧トレーニング/ダイエットスラッシュ/アンチエイジング/ブライダル/リフレッシュ/リラッ…続きを見る
  • 休みは午前中に晴れてたら走ります☆
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/19
    投稿者:
    油本 浩二
    日曜の午前中に走ると午後は気持ちよくゆーっくりできる気がします☆加圧トレーニング/ダイエットスラッシュ/アンチエイジング/ブライダル/リフレッシュ/リラックス/マンツーマン/パ…続きを見る
  • クリスマスモードにしてみました~☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    油本 浩二
    クリスマス仕様にしてみました☆年内に運動始めましょう☆☆☆12月の増量しがちな時期を今のうちからアクション起こして予防しましょう^_^加圧トレーニング/ダイエットスラッシュ/ア…続きを見る
  • 少しでも体を動かす習慣が大切!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    油本 浩二
    脳はまだ太古のままと変わらない、、、。?今日は脳の話を少ししたいと思います☆スマホやパソコンが普及して便利且つ情報を簡単に得れるようになりました。おかげでポチっと買い物が…続きを見る
  • 久しぶりの焚き火!
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    油本 浩二
    癒しの焚き火をしてきました。炎を見ると癒されます。たまにはゆーーーっくりするのも最高です。みなさんも癒しの時間作ってください☆加圧トレーニング/ダイエットスラッシュ/アンチ…続きを見る
  • いつからトレーニングしようかな!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは。運動するなら常に「今」が、大切。春夏秋冬どの季節もやりたいと思った時がタイミングです☆夏前に引き締めたい。正月太りを解消したい。ですが、秋はその中でも最高に運…続きを見る
  • 今が1番動きやすい季節☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    油本 浩二
    運動しやすい季節です!運動に自信のない方や、何をしていいかわからない方!でも何かしないといけないと思っているその気持ちを大事にしましょう☆加圧トレーニング/ダイエットスラ…続きを見る
  • 投資。
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    油本 浩二
    秋、どんなふうに過ごしてますか?私の独り言を今日は書き込んでみようと、、。人は何を楽しく感じたり、辛く感じたりするのか、幸せってなに?と考えてみたり。そんなことを考えてる…続きを見る
  • ハロウィンの飾り付け☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    油本 浩二
    10月はハロウィン!!!ということでそれらしい雰囲気を、出すべく飾り付け。季節感を感じるイベントは取り入れていきます☆あ!加圧トレーニングご来店お待ちしております☆加圧トレ…続きを見る
  • 白湯(さゆ)おすすめです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    油本 浩二
    朝晩が気温が低くなってきましたね~風邪を引きそうになるような気温の変化です。朝起きたらみなさんは何を口にしますか??朝は白湯を飲むことをおすすめいたします!白湯のメリット…続きを見る
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