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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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  • 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
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カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • 春・夏の薄着の季節への戦いはもう始まっています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/6
    投稿者:
    油本 浩二
    お正月モードも切り替えなければいけない今日この頃です。さあ、冬はこれからが本番。ですが今が動くべきその「とき」です!寒い冬に動き出す、代謝も上がりモチベーションも上がりま…続きを見る
  • 厄祓いに行ってきました~
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/5
    投稿者:
    油本 浩二
    1月3日に初詣と厄祓い(厄年なので)に行ってきましたー!おみくじも引いて大吉、、2年連続(人生で去年が初の大吉)これで今年は言い訳できない1年です!チャレンジの1年にするぞー。#加…続きを見る
  • 今年もよろしくお願いいたします!
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/1
    投稿者:
    油本 浩二
    新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします^ ^実家に帰り、元旦はランニングからスタートしました!今年も頑張るぞー!地元のランニングロード#加圧トレー…続きを見る
  • 今年も最後の営業となりました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/29
    投稿者:
    油本 浩二
    あっという間に今年の最後の営業日になりました。色々なことがあった今年ですが全ての土台は健康の上に成り立っていること、感謝の気持ちと前向きな気持ちを持ちつつ来年を迎えたいと…続きを見る
  • 体を温める食材を摂りましょう。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/23
    投稿者:
    油本 浩二
    寒波で冷えを感じているすべての方、生姜食べましょう!生の生姜にはジンゲロールと呼ばれる成分が含まれています。ジンゲロールは解熱作用や強い殺菌効果があり、体内の熱を取り除き…続きを見る
  • 冬トレーニングのメリット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/15
    投稿者:
    油本 浩二
    みなさん、寒さも本格的になってきましたね。冬トレーニングはつらいですか?私は夏より冬の方が頑張れます!まず冬トレーニングは、消費エネルギーが上がる分痩せやすいです!来年の…続きを見る
  • 恒例になりつつある、、、
    プライベート
    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    油本 浩二
    ご近所さんからいただいた渋柿を皮を剥いて干しました。寒さが増してきたので、おいしくなりそうです。干し柿は大好きです笑#加圧トレーニング#ダイエット#アンチエイジング#ブライダ…続きを見る
  • スパルタンレース完走!
    プライベート
    投稿日:
    2022/12/4
    投稿者:
    油本 浩二
    昨日初スパルタン、リタイヤすることなくコンプリート!大怪我しなくてよかった!!!!それにしても疲れました~応援してくださったお客様、ありがとうございました(^^)#加圧トレー…続きを見る
  • お客様から明日のレースの気合いドリンク頂きました!
    プライベート
    投稿日:
    2022/12/2
    投稿者:
    油本 浩二
    明日、スパルタンレース!今朝4時に起きて日本対スペイン観ちゃいました(^^)勝った!!!!!!!!!!お客様からいただいた「ヤクルト1000」これ飲んで明日頑張ります☆#加圧トレー…続きを見る
  • スパルタンレースよ大会までもう少し(12月3日)
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/28
    投稿者:
    油本 浩二
    夜走ることが多いのですが、やっと腕に巻く光るアイテム届きました。遅すぎ~笑残りの日数は調整してコンディション整えていきます☆サッカーワールドカップは日本はコスタリカに負け…続きを見る
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