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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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  • 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
  • JR、南海高野線三国ヶ丘駅徒歩1分!!

カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • 発想をかえる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/8
    投稿者:
    油本 浩二
    トレーニングするからプロテインを飲むのではなく!健康のためにプロテインを買う→トレーニング少ししたくなる!けっこうあるあるだと思います!買うか悩んでる人は購入をお勧めしま…続きを見る
  • 筋肉を増やすなら!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/7
    投稿者:
    油本 浩二
    やっぱりスクワットが1番筋肉量を増やします!重り持たなくても効果的かつどこでもできるトレーニング!血流量も上がります!!!!1日10回でもやってみよ~加圧トレーニング・ダイエ…続きを見る
  • 健康と筋肉量!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/6
    投稿者:
    油本 浩二
    師走となり、今年も残すところ1ヶ月を切りました。このコロナ禍の二年間は私自身も健康のありがたさを感じる期間になりそして、ますます健康の重要性を感じています。健康ってなにか…続きを見る
  • 店の花にてんとう虫☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/29
    投稿者:
    油本 浩二
    お花に水あげようとしたらてんとう虫!なんかいいですよね~^_^加圧トレーニング・ダイエット・アンチエイジング・プライダル・リハビリ・リウマチ・リフレッシュ・健康維持・血流促…続きを見る
  • 自己紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/24
    投稿者:
    油本 浩二
    パーソナルトレーニングの仕事をさせていただいて、1番お客様が気になること、、、それはどんなトレーナーなのか!!!ということで、自己紹介をします☆名前 油本 浩二 (あぶらも…続きを見る
  • 朝からタンパク質!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/22
    投稿者:
    油本 浩二
    みなさん、朝ごはんにタンパク質取り入れてますか?卵、納豆、魚、プロテインなどなど。私はプロテインを飲んでます。肉や魚、卵、乳製品、大豆製品といったタンパク質源が豊富な食材…続きを見る
  • 運動の季節☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    油本 浩二
    10月はいい天気が続いていますね~今は誰もが何かしたくなる季節といった感じですね^ ^冬に向けて健康な体、免疫力のある体、そして健全な精神を保つための趣味や運動はじめませんか…続きを見る
  • 水1日どれくらい飲んでますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    油本 浩二
    誰でも簡単にできる健康になるための行動があります。 水 を飲むことです。私はおそらく朝起きて500cc~800ccを仕事に行く前に飲んでいます。寝てる間に汗かいてますからね^ - ^仕…続きを見る
  • おかげさまで10周年を迎えることができました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/1
    投稿者:
    油本 浩二
    6月1日で、加圧スタジオを始めて丸10年になりました。本当にありがとうございます。みなさまに支えられてここまでくることができました。まだまだこれから精一杯頑張りますので、よろ…続きを見る
  • 花の名前は忘れてしまいました笑
    プライベート
    投稿日:
    2021/4/28
    投稿者:
    油本 浩二
    今年の1月頃に買って鉢植えした花が今、元気にに咲いていて少しうれしい気分にさせてくれます☆加圧トレーニング・ダイエット・アンチエイジング・ブライダル・リフレッシュ・リハビ…続きを見る
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