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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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  • 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
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カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • モチベーション
    プライベート
    投稿日:
    2016/2/26
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!2月もあっという間ですね!みなさん頑張ってますか?最近思うのは頑張れる時と頑張れな時が人にはある。ということ。体調を崩したり、モチベーションが下がったり。そん…続きを見る
  • 笑った免疫力アップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/2/25
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!キーワードは免疫力アップです!お客様に聞いた話ですが、R-1(ヨーグルト)は免疫力アップに役立つ食品のようです。気になる方は試してみてください!免疫を上げるために…続きを見る
  • 寒さに負けるな!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/2/24
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!みなさんお元気ですか?私は元気になりました(笑)さて、まだまだ強烈に寒い日が容赦ないですね~少しでも気温が上がらないか期待していますがもう少しこの寒さ続きそう…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2016/2/22
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは~久々に高熱で体調を崩しておりました。当然ですが健康第一です。私も34歳です、毎日頑張っている自分の腕、足、体、脳、内臓、全てにありがとうとお疲れ様と言いたいです…続きを見る
  • ルーティーン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/2/15
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!最近ルーティーンワークという言葉をよく聞きます。イチロー選手がバッターボックスに立つまでの所作は毎回常に同じです。これはどんなにプレッシャーのかかる場面でもい…続きを見る
  • 寒暖の差で冷えが進行します。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/2/12
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!今日は暖かいですね~明日は雨ですが気温はさらに高いみたいです。が、来週はまたさむくなる!寒暖差が激しいと、疲れが蓄積し冷えが進行します!身体は気温によって体温…続きを見る
  • うるう年
    プライベート
    投稿日:
    2016/2/10
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!今年の2月は「うるう年」ですね、いつも「うるう年」って、、、?。と思ってしまいますが、簡単に説明すると、4年間で蓄積されたズレを修正するために設けられた「日」と…続きを見る
  • サラダチキン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/2/9
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!朝、突風に煽られて傘が壊れてしまいました。今日はサラダチキンの紹介ですよ~このサラダチキンは、鶏の胸肉を蒸して作られています。100gあたりのエネルギー105k…続きを見る
  • 味噌汁
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/2/8
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは。みなさん味噌汁飲んでますか。海外旅行から戻った後、お味噌汁を飲むと日本人に生まれて良かったな~と思います。(海外に2回しか行ったことないですが)今日は味噌汁の話…続きを見る
  • 薄毛にコラーゲン
    プライベート
    投稿日:
    2016/2/6
    投稿者:
    油本 浩二
     年をとって毛が生えにくくなるのは、たんぱく質の一種のコラーゲンが減り、毛を生やす器官が縮小するため――。東京医科歯科大学の西村栄美教授らは、加齢にともなう毛の減少の仕組…続きを見る
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