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西船南口整体院/西船橋カイロプラクティック

ニシフナミナミグチセイタイイン ニシフナバシカイロプラクティック

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 千葉県船橋市印内町603-1 田中ビル2F
  • JR・地下鉄東西線西船橋駅徒歩1分

西船南口整体院 西船橋カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

720件のブログがあります

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  • こんな感じで頭痛はおきます
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    投稿日:
    2022/10/5
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 頭痛が起きる原因は様々でしょうが、こんな感じでも起きます。一番多い頭痛は筋緊張性のものでしょう。後頭部の筋肉やそのから出ている神経は触れますので、そこをリリ…続きを見る
  • 夜寝付けない・・・交感神経の過活動では?
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    投稿日:
    2022/10/4
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 自律神経の調整となると、頭蓋骨や内臓の整体ってっ具合に進むことが多いかもしれません。それはそれでいいと思いますが、当然ながら自律神経は脊髄神経にも情報連絡は…続きを見る
  • 栄養と行動パターン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/3
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 日常生活で何気なく考え何気なくの行動。それには、栄養と関係した行動パターンかもしれません。★過食が止まらない食事から摂取した糖や脂肪は細胞内で生体のエネルギ…続きを見る
  • 食後コレをするだけで血糖値が安定する
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    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 現代の食事だと特に血糖値が乱高下してしまうわけで、これが生活習慣病に対してあまり良くありません。もちろんダイエットにも効果的です。運動した方がいい。こんな話…続きを見る
  • 首が詰まってる人、心臓がお疲れかもです。
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    投稿日:
    2022/9/28
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 首がなんだか詰まってる感じがする。上向きにくい。痛い。などなど。心臓がお疲れかもしれません。確認も兼ねて、鎖骨の少し下あたりの胸の骨と肋骨あたりグリグリして…続きを見る
  • 整体と栄養について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 整体を目的として来られている方に栄養の話をしても、すっとんきょんな話をするな思われるかもしれませんのでやんわりお伝えしているつもりではありますが、中長期的に…続きを見る
  • 【ストレートネック】について
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    投稿日:
    2022/9/21
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 『ストレートネック』肩や首の不調、頭痛などで病院に行って検査をするとあなたはストレートネックですね。と言われたことある人、診断されたことある人かなり多いと思…続きを見る
  • 静脈瘤にならないために
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    投稿日:
    2022/9/20
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 静脈の弁は心臓に返すためについています。逆流しないために。そこに老廃物やコレステロールなどが溜まっていく事が静脈瘤になります。また血圧。上は心臓からの拍出量…続きを見る
  • 【肩こり】神経は使わないと細くなる
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    投稿日:
    2022/9/7
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 姿勢が悪い=肩こりこれを少し深堀りしてみます。 僧帽筋という肩こりの代表的な筋肉があります。肩こりというと肩の筋肉というイメージがあるかもしれませんが、見た分…続きを見る
  • 出来るだけ風邪やコ〇ナに感染しないようにするために
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    投稿日:
    2022/9/6
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 これはあくまでも一つの考え方、感染対策の一つです。それを踏まえてお読みください。高血糖時の時は、免疫反応が弱くなることは分かっています。 食後の血糖値の上昇を…続きを見る
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