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西船南口整体院/西船橋カイロプラクティック

ニシフナミナミグチセイタイイン ニシフナバシカイロプラクティック

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
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  • 千葉県船橋市印内町603-1 田中ビル2F
  • JR・地下鉄東西線西船橋駅徒歩1分

西船南口整体院 西船橋カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

720件のブログがあります

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  • 体重が落ちにくい人の共通点
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    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    石井 紀光
    体重が落ちにくい人にはある共通点があります。 それは、“空腹の時間が短い”ということ。 実は、食べていないようで、 常に何かを口にしている人ほど “脂肪を燃やしにくい状態”を…続きを見る
  • 【腰痛/骨盤矯正/子宮まで考えられ整体されてますか?
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    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    石井 紀光
    慢性的な腰痛・・・腰ひたすら揉まれてませんか?骨盤矯正・・・足の長さを揃えてもらって喜んでませんか?子宮含めた骨盤内臓・・・股関節、子宮、腸、膀胱などとの膜での繋がりまで…続きを見る
  • 痩せない3つのサイン
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    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    石井 紀光
    「食事も気をつけてるのに、なかなか体が変わらない…」そんな経験、ありませんか?実は、【脂肪を燃やせない体】には共通のサインがあります。しかもそれは、自分の“ちょっとした感…続きを見る
  • 腰痛の原因8割は内臓
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    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    石井 紀光
    体幹の筋肉は腎臓、そして結腸までをつなぐ“膜と連鎖”しています。実際の解剖では大腰筋(お腹の筋肉。よく整体で触る筋肉)は腎臓の前腎筋膜とぴったりと接しており、さらにその筋…続きを見る
  • 右下で寝る?左下で寝る?違いはある?
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    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    石井 紀光
    【右下で寝る?左下で寝る?整体的に見る“正解”】横向きで寝る方、ご自身はどちらですか?「胃には右下で寝るのが良い」と言われる一方で、広告等などは「左下で寝たほうが体は休ま…続きを見る
  • 腰痛の原因はほぼ内臓→断食で体内で起こる事で紐付け
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    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    石井 紀光
    断食を始めて最初の12時間ほどは、まだ体内では血糖エネルギーが中心です。しかし、食事を断ち続けると次第に脂質代謝へと切り替わっていきます。 この頃から、横隔膜や肝臓まわり…続きを見る
  • 肩はなせ凝るのか?令和版
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    石井 紀光
    『姿勢が悪くて肩の筋肉が凝る』だから揉む。みたいな昭和の肩こりの話はも終わりにしましょう。そんな単純な話ではなくて、腕、鎖骨、肩甲骨、肋骨の複合体が問題を起こしているか否…続きを見る
  • 五十肩は「人生の節目」に起きる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    石井 紀光
    ウソっぽく怪しい話に感じるかもしれないが、本当の事。 ◆子どもの独立◆仕事の転機◆ パートナーとの関係の変化◆ 介護や看取りなど、人生の責任の移行◆ 自分の時間に向き合い始め…続きを見る
  • 未来の自分を守る正解ダイエット
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    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    石井 紀光
    「とにかく食べなきゃ痩せるでしょ」…その考え、今すぐやめてください!!確かに一時的には体重は落ちるかもしれません。でも、落ちてるのは“脂肪”よりも“筋肉”。栄養が足りない…続きを見る
  • なぜ歳をとると“顔が大きくなる”のか?
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    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    石井 紀光
    「昔より顔が大きくなった気がする…」そう感じたこと、ありませんか?多くの人は、@ たるみ@ 脂肪の増加@ 筋肉の衰えを理由に挙げます。実は・・・もっと深いメカニズムがありま…続きを見る
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