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西船南口整体院/西船橋カイロプラクティック

ニシフナミナミグチセイタイイン ニシフナバシカイロプラクティック

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 千葉県船橋市印内町603-1 田中ビル2F
  • JR・地下鉄東西線西船橋駅徒歩1分

西船南口整体院 西船橋カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

720件のブログがあります

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  • 疲れがとれず朝早く目覚めてしまう事が増えた
    ビューティー
    投稿日:
    2017/2/3
    投稿者:
    石井 紀光
    年齢に伴う変化により、睡眠時間も変わっていくため、自然と朝早く目覚めるものです。 ただ、疲れがとれてないのであれば、まずは眠りにつく前の習慣を見直しましょう。若い時は疲れ…続きを見る
  • 職場で自宅でセルフ骨盤ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/30
    投稿者:
    石井 紀光
    デスクワークで長時間座っていると腰が痛む・・・ある動作をすると腰が痛む・・・寝起きに腰が痛む・・・などなど腰痛の種類はたくさんあります。共通して言えるのは骨盤のゆがみです…続きを見る
  • 青汁で質の良い睡眠を
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/24
    投稿者:
    石井 紀光
    ご存知の通り、人間の身体にとって【睡眠】は自然治癒力が働く症状回復にとってもっとも重要な時間、です。言うなれば「整体」もその他の「治療」も、その睡眠による自然治癒力の効果…続きを見る
  • 健康な体作りは酢
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/16
    投稿者:
    石井 紀光
    健康でキレイな人が好きな食品、それがお酢です。日常生活 の中に上手に取り入れています。例えばサラダにはドレッシ ングの代わりにバルサミコ酢とオリーブオイルで味付けしたり、 …続きを見る
  • 背骨の健康は身体の健康
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/10
    投稿者:
    石井 紀光
    背骨は大事。そんなことはわかってるよと聞こえてきそうですがおそらく皆さんが思っている以上に日々の生活、身体全体にとって重要な役割をもっています。 背骨が健康な状態でないと…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/1/6
    投稿者:
    石井 紀光
    新年あけましておめでとうございますお正月はいかがお過ごしだったでしょうか?私は年末は餅つきをしたり、友人の新居と赤ちゃんを抱きにいったりお正月は実家に行ったり初詣に行った…続きを見る
  • 2016有難うございました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/12/28
    投稿者:
    石井 紀光
    諸事情により少し早いのですが、明日木曜定休日からお正月休みをいただきます。本日で2016年仕事納めです。今年も当院にお越しいただいている患者さんとの素敵な出会いに感謝しており…続きを見る
  • 施術と加圧トレーニングの方針
    ビューティー
    投稿日:
    2016/12/26
    投稿者:
    石井 紀光
    当院の施術と加圧トレーニングの方針をご説明します。カイロも加圧トレーニングも、やることは違えど目的は一緒です。『健康』になるためです。健康=自然治癒力が最大限に働くことが…続きを見る
  • 朝日を浴びよう
    ビューティー
    投稿日:
    2016/12/19
    投稿者:
    石井 紀光
    良い睡眠がとれないと悩んでいる方も多いかと思います。体内のリズムがくるっているので、背骨を矯正して自律神経を整えることをおすすめしますがそれに加えて。朝日の力で体内時計を…続きを見る
  • 骨盤は土台、背骨は柱の歪みセルフチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2016/12/13
    投稿者:
    石井 紀光
    身体の歪みは疲れやすさにもつながります。なんだか最近疲れやすいなと思ったなら、まずは三つのチェック方法 で身体の歪み具合をチェックしてみましょう。 身体のゆがみとして、背骨…続きを見る
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