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西船南口整体院/西船橋カイロプラクティック

ニシフナミナミグチセイタイイン ニシフナバシカイロプラクティック

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 千葉県船橋市印内町603-1 田中ビル2F
  • JR・地下鉄東西線西船橋駅徒歩1分

西船南口整体院 西船橋カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

720件のブログがあります

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  • アキレス腱は大切ですよ
    ビューティー
    投稿日:
    2016/3/23
    投稿者:
    石井 紀光
    もともと首、肩こりがある患者さん。下肢はO脚。最近、右膝の裏が痛むとの訴え。生理痛の軽減のため医者にピルを飲むようにすすめられ飲んでいるため血栓ができたのではないかと不安…続きを見る
  • 冷え性と自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2016/3/9
    投稿者:
    石井 紀光
    だいぶ暖かい日が多くなりましたが、気温に関わらずお困りの方が少なくない『冷え性』今回は少し違う角度で見た冷え性のお話し。体は動かすのにもエネルギーを使いますが、体温を維持…続きを見る
  • ウォーキングの消費カロリー
    ビューティー
    投稿日:
    2016/2/15
    投稿者:
    石井 紀光
    ダイエットや健康のため、ウォーキングを行っている方も増え、またやるか考えている方も多いのでは?当院でも加圧トレーニング後に有酸素運動を推奨していますし、実際に歩いてから帰…続きを見る
  • 背骨が大事な訳
    ビューティー
    投稿日:
    2016/2/9
    投稿者:
    石井 紀光
    『脳脊髄液』って聞いたことありますか?ちょっと難しい名前なんですが、脳と、そこから背骨のいちばん下まで走る脊髄をすっぽりと包んでいる体液のことです。脳脊髄液の主なはたらき…続きを見る
  • 副交感神経を優位にしよう
    ビューティー
    投稿日:
    2016/2/2
    投稿者:
    石井 紀光
    体の調子がずっとおかしい。。日頃、頑張りすぎて自律神経がおかしいかな~なんて思っている方最近多いんじゃないですかね。現代人は交感神経優位になりがちで、常に興奮状態でリラッ…続きを見る
  • ピピピッお時間でーすではない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/1/29
    投稿者:
    石井 紀光
    整体(主に根本整体)とマッサージの違い。これは永遠のテーマというぐらいなかなか浸透しませんね。それは整体法が星の数ほどあり、違いすぎるからです。他の整体の先生に聞いても「…続きを見る
  • 免疫力UPは腸から
    ビューティー
    投稿日:
    2016/1/26
    投稿者:
    石井 紀光
    『免疫力』この時期は特に風邪などひかないよう、免疫力つけなきゃ!なんて思うのではないでしょうか?実は体の免疫力を機能させる組織の6割は小腸にあるのです。体内に侵入した病原…続きを見る
  • O脚モニター8回目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/1/26
    投稿者:
    石井 紀光
    O脚モニター8回目です。正月やスケジュールの関係で多少施術期間は一定にとれませんでしたが、多少膝に意識を高めてもらえば、ふくらはぎの筋肉まで付くようになりました。膝が曲が…続きを見る
  • 太りやすい体質。痩せにくい体
    ビューティー
    投稿日:
    2016/1/19
    投稿者:
    石井 紀光
    摂取カロリーよりも、消費カロリーが多ければ痩せる。こんな常識はわかっているけど痩せない・・まわりと同じ運動しても痩せない・・・では『体質』はどうでしょう?日本人の3人に1…続きを見る
  • アクティブ・ブレスト(積極的休養)
    ビューティー
    投稿日:
    2016/1/18
    投稿者:
    石井 紀光
    仕事が多忙で休みは家でゴロゴロ寝てる・・・そんな方多いかと思います。しかし、そんな方にあえて言いたい。『疲れた時こそ動く』運動生理学の理論では軽めの散歩や軽めのジョギング…続きを見る
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