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ヘッドスパサロン VELETA 自由が丘【ベレタ ジユウガオカ】

ヘッドスパサロン ベレタジユウガオカ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘2-25-16 VELETAビル
  • 自由が丘徒歩5分/化粧品登録済み漢方オイル&クリームバス☆ヘッドスパ専門店

ホリスティックサロン ベレタ 自由が丘(VELETA)のブログ

2024年8月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 鼻血が出やすい
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    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    鈴木 晶
    鼻血が出やすいのは胃が疲れているか、ストレスの溜めすぎかもしれません。食生活が乱れジャンクフードやインスタント食品ばかり食べていたり、1日の中での感情の起伏が激しかったり…続きを見る
  • 酸化
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    投稿日:
    2024/8/30
    投稿者:
    中畑 敦志
    金属がサビたり、りんごが黄色く変色したりするように、お肌も酸化してしまいます。酸化とは、物質と酸素が結びつくことで起きる化学反応のことです。しかし、お肌が酸化するとしみや…続きを見る
  • 白目が充血した時は
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    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    中畑 敦志
    目の使い過ぎや強いストレス、エネルギッシュ過ぎることが原因で目が充血している時にはまずリラックスを心がけましょう。1日の中で、スマホやパソコンをみない時間を作って目を休め…続きを見る
  • 白目の充血
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    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    中畑 敦志
    目を使いすぎたり、強いストレスを感じる、エネルギッシュに活動しすぎていませんか?中医学では、精神的に強いストレスがかかったときに熱がこもり、それが上に上がって目が充血する…続きを見る
  • イライラするし落ち込む時
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    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    鈴木 晶
    イライラもするし、気分も落ち込む場合は気の巡りが停滞しているのかもしれません。流れが詰まっているので何事もスムーズに行えず、気分の上がり下がりも激しくなってしまいます。こ…続きを見る
  • 頭皮のにおい
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    投稿日:
    2024/8/25
    投稿者:
    中畑 敦志
    頭皮のにおいには、頭皮の皮脂量が大きくかかわっています。皮脂は髪を滑らかにしたり頭皮を守ったりと重要な働きをしていますが、洗髪後4時間~半日程度で頭皮の毛穴にたまってしま…続きを見る
  • イライラしてしまう
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    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    鈴木 晶
    イライラするのが続く場合は体に熱が溜まっているのかもしれません。ストレスが溜まったり、怒ったりすると溜まった熱が上に上がっていきそれがイライラした気持ちにつながります熱ご…続きを見る
  • 食いしばり
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    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    今井 友美
    食いしばりとは、クレンチング症候群ともいわれ、上下の歯で強く噛み合わせる事です。通常、上下の歯と歯が接しているのは、食事の時だけで、1日当たりで考えると20分程度です。そ…続きを見る
  • 水分量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    中畑 敦志
    汗をかいて一気に多量の水を飲んだりしていませんか?とりすぎは体に負担がかかり、様々な不調を引きおこします。余分な水分によって心臓に負荷がかかったり、血液中の塩分濃度が下が…続きを見る
  • 昼寝は30分以内
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    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    中畑 敦志
    最古の医学書『皇帝内経』や心理学者の研究発表などによると、昼寝には6つのメリットがあるそうです。1、集中力の向上2、ストレスの軽減3、記憶力の向上4、心臓疾患や認知症予防5、入…続きを見る
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