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ヘッドスパサロン VELETA 自由が丘【ベレタ ジユウガオカ】

ヘッドスパサロン ベレタジユウガオカ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘2-25-16 VELETAビル
  • 自由が丘徒歩5分/化粧品登録済み漢方オイル&クリームバス☆ヘッドスパ専門店

ホリスティックサロン ベレタ 自由が丘(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

1024件のブログがあります

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  • 疲れやすい
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    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    鈴木 晶
    疲れやすくなったと感じる事はありませんか。疲れやすさの原因としては大きく分けると3つの要因が考えられます。【エネルギー不足】働きすぎ、睡眠不足、悩みやストレスが多いなどの…続きを見る
  • 五行
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    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    今井 友美
    五行とは自然界の森羅万象を「木」「火」「土」「金」「水」の自然界の代表的な5つに分類した哲学ですが、漢方では人間は自然界の一部だと考えていることもあり、この哲学を人間のカ…続きを見る
  • 下痢について
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    投稿日:
    2023/2/8
    投稿者:
    鈴木 晶
    通常寒さや冷えは体の外側から影響を受けますが体の内側からの直接的な冷えは急な下痢につながります。日本人は乳製品が苦手な人も多いので冷たい牛乳などは注意が必要です。特に疲れ…続きを見る
  • 隠れ脱水
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    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    今井 友美
    かくれ脱水を放置していると、脱水症へと進行するリスクが高まります。脱水症の初期段階では、主に次のような症状が表れます。1.頭痛2.集中力の低下3.日中の強い眠気4.食欲不振5…続きを見る
  • 胃痛について
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    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    鈴木 晶
    ストレスからくる胃痛は胃酸過多によるものが多いです。精神的なストレスによってエネルギー不足になり、その影響で胃の粘膜が薄くなり、胃酸過多になります。その結果胃痛が起きてし…続きを見る
  • 代謝(2)
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    投稿日:
    2023/2/1
    投稿者:
    今井 友美
    基礎代謝を上げる方法として運動で筋肉量を増やすエネルギーを消費する代表的な運動といえば、有酸素運動。ランニングやウォーキングなどを10分以上続けると脂肪を燃焼する効果が高ま…続きを見る
  • 唇が荒れたりカサカサしている
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    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    鈴木 晶
    いくら保湿をしてもカサカサが治らないのはくちびるの問題というより体全体の水分が足りていないのかもしれません。昨日や一昨日などの近々の話というよりは1ヶ月前を振り返って食生…続きを見る
  • 代謝
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    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    今井 友美
    代謝がいい、悪いとよく話題にされますが、これが何を意味しているかご存知ですか?代謝がいい=基礎代謝が高いことを意味し、カロリーを消費しやすい代謝が悪い=基礎代謝が低いこと…続きを見る
  • 涙がよく出る
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    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    鈴木 晶
    涙がよく出るのは体内が乾いているさいんかもしれません。涙は目が乾燥しないように常に出ているのですが通常だと目頭から鼻に繋がるくだを通って排水もされ濡れない仕組みになってい…続きを見る
  • 髪が抜ける
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    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    今井 友美
    抜け毛が増加する原因は、紫外線や直射日光による頭皮や髪の毛のダメージ、ホルモンバランスの乱れ、ストレスなどです。髪の毛には成長期、退行期、休止期というサイクルがあり、成長…続きを見る
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