Ｄｒ．ＡＲＣＨ 神戸三宮小顔矯正・整体サロン【ドクターアーチ】
ドクターアーチ コウベサンノミヤコガオキョウセイ セイタイサロン
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- 兵庫県神戸市中央区加納町３-２-１ ICO BLDG 3F
- 各線三宮駅より山側へ徒歩約4分※フラワーロード沿い『ローソン加納町店』裏側
ドクターアーチ 神戸三宮 小顔矯正･整体サロン(Dr.ARCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/12
- 小顔であり続ける為には
- 日々の生活の中で「小顔を保ちたい」というお声を多くいただきます
当店ではそのご希望に寄り添いながら施術とアドバイスを行っております
まず施術についてですが
当店の小顔矯正は筋肉と骨格のバランスを整えることを目的としています
表情筋の緊張やむくみを丁寧にほぐしながら
頭蓋骨の歪みを優しく調整することで
フェイスラインがすっきりと引き締まり
本来の美しい輪郭を引き出すことが可能です
また施術後の状態を長く保つためには
日々のセルフケアも大切です
例えばお顔の簡単なマッサージや
姿勢を意識することはとても効果的です
スマートフォンやパソコンの使用時に
うつむき姿勢が続くとフェイスラインが崩れやすくなりますので
こまめに首や肩を回すなどの簡単なストレッチを取り入れてみてください
この時期は寒暖差や乾燥により
血行不良やむくみが起こりやすくなります
特に冷えはお顔の代謝を下げる原因となりますので
首元を冷やさないようにマフラーやストールを活用し
温かい飲み物を意識的に摂ることをおすすめいたします
さらに内側からのケアとして
食事も重要なポイントです
小顔を目指す方には
むくみを防ぐカリウムを含む食材
例えばアボカドやバナナ
利尿作用のあるきゅうりやスイカなどを取り入れると良いでしょう
またタンパク質をしっかり摂ることで
筋肉のハリを保ち
たるみの予防にもつながります
温かいスープや味噌汁に野菜とたんぱく源を加えた
バランスの良い食事がこの季節には特におすすめです
当店ではお客様一人ひとりのお悩みに寄り添い
その方に合った施術とアドバイスをご提案しております
小顔を目指す過程も楽しんでいただけるよう
心を込めてサポートさせていただきます
ニーズに耳を傾け、誠心誠意、施術させていただきます
是非、ご予約ご来店をお待ちしております
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