Ｄｒ．ＡＲＣＨ 神戸三宮小顔矯正・整体サロン【ドクターアーチ】
ドクターアーチ コウベサンノミヤコガオキョウセイ セイタイサロン
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- 兵庫県神戸市中央区加納町３-２-１ ICO BLDG 3F
- 各線三宮駅より山側へ徒歩約4分※フラワーロード沿い『ローソン加納町店』裏側
ドクターアーチ 神戸三宮 小顔矯正･整体サロン(Dr.ARCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 小顔矯正と身体ケアで整える
- 春の訪れとともに、気温や気圧の変化により体調を崩しやすい季節となりました
この時期は自律神経が乱れやすく、むくみやすさや疲労感、肩こり、頭痛といった不調が現れやすくなります
当店では、小顔矯正と身体ケアを通じて、内側から整った健やかな美しさを引き出すお手伝いをしております
小顔矯正では、顎のラインや頬のたるみ、左右差などを丁寧に整え、自然なフェイスラインへと導きます
力任せではなく、やさしい手技で骨格や筋肉のバランスを調整し、痛みの少ない施術を心がけております
また、身体ケアでは骨盤や背骨の歪みを整え、姿勢改善や疲労回復を図ることで、全身の巡りを高めてまいります
施術の効果をより長く保つためには、日々のセルフケアも大切です
例えば、咬筋や側頭筋のやさしいマッサージは、顔の緊張を和らげ、むくみの予防にもつながります
また、十分な睡眠とこまめな水分補給は、体内の巡りを整え、浮腫みにくい状態を保つ鍵となります
マスクの長時間着用による表情筋のこわばりにも注意が必要です
お顔の筋肉を意識的に動かすことも、日々のケアとしておすすめしております
さらに、内側からのアプローチとして、春の食事にも気を配りたいところです
この季節は、代謝を高める食材や、むくみを防ぐカリウムを含む食材を積極的に取り入れると良いでしょう
具体的には、菜の花や春キャベツ、アスパラガスなどの春野菜に加え、豆類や海藻類もおすすめです
温かいスープやお味噌汁に取り入れることで、身体を冷やさずに栄養を摂ることができます
当店では、お一人おひとりの状態に合わせた施術と、日常に取り入れやすいセルフケアや食事のアドバイスも行っております
お悩みやご希望を丁寧にお伺いし、安心してお任せいただけるよう心がけております
ニーズに耳を傾け、誠心誠意、施術させていただきます
是非、ご予約ご来店をお待ちしております。
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